こんにちは![]()
アクセスバーズに出会って人生が激変し
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アクセスバーズプラクティショナー![]()
そして思考(潜在意識)の仕組みを
お伝えして人生ゲームを楽しく
攻略する方法をお伝え![]()
思考変換ライフコーチの
アリアズです![]()
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おはようございます。
今日はどんな気分で朝を迎えましたか?
自分がどう思っているのか
ゆっくり気づいてあげる時間を
持つことが増えると
現実が変わるスピードが
早くなります✨
行動するときって
不安や心配があったりする方も
いらっしゃると思います。
「どうせムリ」
「またできない」
とか。
でもでも
それも大事な感情なので
一旦その感情を味わいきる
のが大事。とっても。
ここをすっとばすから
不安から無理やり動いて
失敗したり「まただ~」って
落ち込むことになったりします。
しっかり味わうと
なぜだか急に
「私やれる!やってみる!」
ってなったりします。
感情をムシするって
イコール
自分をムシしている
ってことです。
楽しいも
心配も
どんな感情も
まずは「自分」が
しっかり味わって
気づいてあげてください。
「そう思ってるよね~」って
寄り添うと、その感情が
どんどん出てこなくなってきます。
気づいてほしくて
その感情を体験することを
出してきているので
「あれ、わかってくれた!
気づいてくれた!✨」
ってなると
アピールしてこなくなります笑
ぜひ自分の感情を
大切にすごしてみてください。
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