こんばんは♪


今日でやっと脂肪吸引のダウンタイム20日目になりました👏


今の状態は…






こんな感じです!


腫れははだいぶ落ち着いてきました✨



まだまだ効果は実感できてないですが…これからどんどん細くなっていくと信じてます🤣



ちなみに1週間目から拘縮が始まりました!!!



ガチガチです😭



マッサージは、最初は痛かったのですが今は我慢できるぐらいです!!



毎日朝と晩やるようにしてます🙋‍♀️


マッサージをすると首周りの動きが楽になるので小まめにやっていこうと思います!



スキンケアも脂肪を取ったところは念入りにしてます!お肌もダメージを受けてるので保湿頑張ってます💦




次は、マッサージの方法をお伝えします❤️‍🔥



一応、フェイシャルエステのお姉さんとして今も働いてのでマッサージは得意分野です…笑



可愛くなりたい😂🌸