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  1月29日、体重がちょっと増えました
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  1月28日、お風呂に入ってさっぱりしました。
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  1月28日、ワークアウトを4回やりました。
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  1月28日、空になったオリーブ油の瓶の後処理をしました
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  1月28日、インスタントコーヒーを詰替しました。
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  1月28日、万代に行きました。
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  1月28日の階段登り降り
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  1月28日、体重が少し減りました。
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  1月27日、ワークアウトを4回やりました。
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  1月27日、万代まで買物に行きました。
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  1月27日の階段登り降りです。
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  1月27日、体重はちょっと増えました。
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  1月26日、セブンイレブンまで買物に行きました。
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  1月26日、ワークアウトを6回やりました。
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  1月26日、散髪に行きました。
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  1月26日、万代に行きました。
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  1月26日、階段登り降り
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  1月26日、体重がちょっと減りました。
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  1月25日、ワークアウトを5回しました。
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  1月25日、万代に行きました。

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