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  2月13日、階段登り降りしました。
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  2月13日、シーツを洗濯中です。
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  2月13日、体重が少し減りました。
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  2月12日、ワークアウトを6回しました。
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  2月12日、東京駅地下でワークアウトしました。
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  2月12日、新幹線車内の間食により、今日はカロリーオーバーとなります。
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  2月12日、最初の短いワークアウトが済みました。
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  2月12日、階段登り降りしました。
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  2月12日、体重が少し減りました。
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  2月11日、ワークアウトを12回しました。
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  2月11日、ゴミ出ししました。
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  2月11日の午前中のワークアウトは２回でした。
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  2月11日、万代に行きました。
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  2月11日、最初の短いワークアウトが済みました。
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  2月11日、階段登り降りしました。
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  2月11日、体重が少し減りました
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  2月10日、ワークアウトを8回しました。
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  2月10日朝、万代に行きました。
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  2月10日朝、最初の短いワークアウトをしました。
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  2月10日朝、階段登り降りしました。

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