卒煙ブログ -29ページ目

卒煙ブログ

喫煙歴13年 1日5本 辞められない自分に嫌気がさし、決意!

ここからは

あまり変化が無かったので

まとめて。




相変わらず

吸いたいとは思わないけど

不安になるときがある


いつか吸うんじゃないか??


恐怖とも言える



禁煙して1年経過した友人に会った


その「不安」について
聞いた



「私は、もう絶対吸わない!とは思ってない。いつか吸いたい時がきたら吸おう、くらいの気持ちでいるよ。

でもたぶん一生吸わないと思うけど」


という返答がきた



妙に納得した


吸いたいときが来たら吸うかも、
と言いながら
きちんと
タバコの無意味さに
彼女は気付いてる

だから一生吸わないと
言えるのだろう



なんだか楽になった



私もそのくらいの気持ちでいよう


本当にタバコの無意味さを


理解できたときに



私から「不安」は


無くなるのだろう



そして、その日以来

タバコについて

関心が無くなり、


意識するときも


一日で数回となり、


「いつか吸ってしまうかも」


の、不安も無くなった



カレンダーに×を付けるのを


忘れる日もあるくらい


タバコに無関心になり





禁煙3週間を迎えた