卒煙ブログ -27ページ目

卒煙ブログ

喫煙歴13年 1日5本 辞められない自分に嫌気がさし、決意!

禁煙22日目から1ヶ月までは


「1ヶ月までやるぞ」


その気持ちだけだった気がする



私は中学で体育会系の部活をしていたが

高校、大学とだんだん体力が落ちてきて

タバコを吸い始め

更に体力が無くなった



しかし最近では

信号が赤に変わるときに

走るようになった



前は考えられなかった


少し小走りしただけで


息が切れてたし


疲れる


日常の生活で


走ることが無くなっていた



そんな私が走っている!


しかも息も切れないし


前だったら走った後、襲ってくる


肺が苦しくなるのも無い


こんなに軽快になるなんて!


とても嬉しい




あと、夜中にしょっちゅう起きていた私が


夜中に一度も起きずに


朝を迎えることが多くなった




何より友達やまわりのひとに


「タバコやめたの?いつから?」


と聞かれて


「今○○週間」


と答えるより


「やめて1ヶ月かなー」


と答えられるのが嬉しい




自信とか、信用とか、お金とか、時間とか、
健康な体や、美しい髪と肌を

少しずつ



少しずつだけど


取り戻している気がしている




「今吸ったらどうなるかな?」



ってゆー変な興味からは


まだ解放されてないけど


3ヶ月もすれば


喫煙者だった自分さえ


忘れるようになるだろう




今吸うなら

また禁煙することになる

またあの苦しい1週間を過ごすか?


それか、一生喫煙者になるか?


二つに一つだ



私はもう戻りたくない


戻るのがこわい


だから吸わない




イライラしても



一息つきたくても



興味が湧いても



私は吸わない



一生吸わない