卒煙ブログ -15ページ目

卒煙ブログ

喫煙歴13年 1日5本 辞められない自分に嫌気がさし、決意!

禁煙を始めて90日が経った


あっという間だった


今の状況というと


吸ってる人を見ても何とも思わないし
臭いがつらくてたまらない


この前、地方に出張することがあった

そこは分煙どころか

みんなそのへんでスパスパ



食べる所だって容赦ない


一瞬、ホテルに帰って
一息つくために
バルコニーで吸いたい気分に襲われた


でも、そんな気持ちも数分で
「だめだめ!吸わない!」って
気持ちになる

持続しない


禁煙当初の禁断症状は
ずっとは続かない


時が経つにつれ、楽になる


だから乗りきれる


このまま100日目標に。