こんにちは。

 

今日は新年1回目ということで、私がエシカル生活をはじめたきっかけについてお話ししたいと思います。

 

今年はYouTubeを頑張ろうと思っていまして、週に2回のペースであげていこうと思っています。このブログでは、YouTubeへの投稿をまとめたものをあげていきます。

 

<エシカルライフとは>

まず、チャンネル名にもなっているエシカルライフについてお話しします。

 

みなさん、エシカル (ethical) という言葉を聞いたことがありますか。エシカルとは、英語で「倫理的な」とか「道徳的な」という意味です。つまり、「倫理的な生活」「道徳的な生活」をしよう、ということです。

 

では、具体的には何をしていけばいいのでしょうか。

 

例えば、

  • ゴミを減らす
  • 食べ物を無駄にしない
  • 動物から搾取しない
  • プラスチック素材の品物を避ける
  • 地元の野菜を買う

などなど、いろいろあります。

 

でも、いきなりすべてを一度にエシカルに帰るのは、経済的にも精神的にも負担がかかるので、できることから始めていいと思います。

 

私は大きく分けて、次の3つを主に心がけるようにしています。

  1. 物を増やさない(ミニマリスト)
  2. プラスチックゴミを減らす
  3. 動物を傷つけない

(ここで「私はビーガンです」と言いたいところですが、お寿司が好きなのでまだ魚をやめられていません。なのでペスカトリアンですね)

 

<ミニマリスト>

エシカル生活をはじめたきっかけですが、私はまず物を減らすことからはじめました。2019年の1月に胆石ができてしまいまして、その時の痛みがすごくて、「もう死ぬかも」と思いまして、もしここで私が死ぬとなると、残った物を片付けるのは必然的に母親になりますよね。それは申し訳ないと思い、退院してからすごい勢いで物を減らしました。メルカリもしましたし、売れなさそうな物は処分しました。2019年の1年間で、おそらく物が半分以下になったと思います。1LDKなのに、ハンモックまであったんですよ。物を減らしてからは、部屋にいるのがとても心地よくて、週末もあまり出歩かなくなりました。そうこうしているうちにコロナが始まり、否が応でも部屋にいなきゃいけない状態になりました。おかげで快適な自粛生活が送れています。

 

<ゼロプラスチック>

ミニマリストをすすめていくうちに、「ゼロプラスチック」という言葉が目に入るようになりました。ネットやYouTubeでおすすめとして引っかかってくるんです。それで興味を持ち、ついでにやってみることにしました。しかし、すでにミニマリストを始めていたので、そこからゼロプラスチックを始めるのはハードルが低かったです。ミニマリストはそもそも物を買わないですよね。でも必要であれば吟味に吟味を重ねて買います。その吟味のついでに、「これプラスチック製じゃないかな」と考えてみるようになるんです。で、プラスチック製じゃないのを探してみる、と。

 

<ビーガン>

ほぼ同時期にビーガンにも興味を持つようになりました。きっかけは、ネットにあがっていた一枚の写真です。豚がケージの中で寝ている写真だったんですが、立ち上がれる高さもなく、ただ寝られるだけの自分とほぼ同じ大きさのケージに押し込められている写真でした。そのあと、もっと畜産の現状を知りたいと思い、Food Inc. と Cowspiracy という映画をみました。内容があまりにも衝撃的で、今ではお肉を食べたいと思わなくなりました。お肉をなかなかやめられない方、こういった映画を一度みてみると、結構楽にやめられるようになるんじゃないかな、と思います。

 

 

 

今日はエシカル生活を始めたきっかけをお話ししました。私もまだまだ完璧にできているわけではないので、皆さんと一緒にがんばっていけたらいいなと思います。

 

 

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