ナース歴16年目のあいこです。
私のナース経験談や子育て、健康の話や
食べ物、旅行など綴っています。
デイサービスに勤めています。
以前もお話した96才の可愛いSさん。
この暑さで熱中症になりました。
軽度のため、訪問看護が入った際に点滴加療し、なんとか入院せずに
翌日デイサービスに来られました。
顔色悪い
！！
青白い
血の気がありません。
今日はお休みするかもと
皆が想像していたのですが、
日中ご自宅にお一人のため、
健康観察も含めて来所されました。
私(あいこ)
「Sさん、大丈夫ですか?吐き気や頭痛ありますか?調子どうです?」
Sさん
「もうね、だいぶいいの
」
私(あいこ)
「食欲あります?」
Sさん
「ご飯はあんまり食べられないね。」
私(あいこ)
「今日はおかゆにしましょうか。
食べられるだけでいいので、お昼食べましょうね。残していいので。水分もしっかり取りましょうね。
家では冷房つけてましたか?」
Sさん
「クーラー付けてない。」
…なんで
?
私(あいこ)
「クーラーつけないとダメですよ。もう暑いから。」
Sさん
「うちはね、
窓開けとけば風が吹いて涼しいの。」
…いやいや。
山の中じゃないし、盆地で暑いでしょうよ…
Sさんに限ったことではありません。
高齢者に多い、
「うちは涼しいので、エアコン入れません」
これ！！
結構多い！！
そんなわけない！！
暑さを感じにくなっているんです。
なかなか受け入れてもらえなくて、
『我慢は美徳』
のお婆ちゃま、一定数いらっしゃるのです。
本当に命に関わることだからって言っても
伝わらないことがあります。
加齢と共に喉の乾きが感じにくくなりますが、
自覚がないので、
エアコンいれなくても大丈夫！
と、思われてしまうようです。
お願いなので冷房入れてください
私たち成人は体重のおよそ6割(子ども8割)が水分です。
体重の2％相当の水分が失われると脱水状態に陥ると言われています。
50㎏の人だと1㎏
(50×0.02=1)
80㎏の人だと1.6㎏
(80×0.02=1.6)
ってことでいいのかな?
(普通に入浴後だと1㎏ぐらい減ってるような…)
水分補給に。
美味しさはさておき、体にはグッド。