こんばんは!

仕事で1日一万歩
慣れてきたと思ったら

腰やられたー
息しても寝返りも何しても痛い痛い痛い


接骨院とりあえず行ってみた。


あら〜腰から背中までガチガチだねー
よく耐えてたね〜
先生



通院ですえーん