気長なケアで肌が日に日に元気になりました
しまりすです
エテルトに元気いっぱいの
が2本![]()
創業からchiとpdaleと名づけられ・・・
ツルが元気よくなりすぎたので
アーチにしてみましたぁ![]()
会社としてどうよぉ![]()
と言われてますがぁ・・・
本人たちは 気にせず元気よく育ってます![]()
ではではコメント紹介です![]()
カイエンさん
ジメジメとした日にもサッパリと使える
ゲルの使い心地が大好きです

もう残り少なくなってきているのですが、
底の方が取りにくいし![]()
衛星面的にもスパチュラとかが付いていたらいいのにナァ…と思います![]()
今は使い捨綿棒を使っています![]()
mokoさん
ここのところ暑くて![]()
じめじめべたべたしてて![]()
外から帰ると、まずメイクを落としたいと思っちゃいます
ついついごしごし、さっぱりしたい気持ちを抑えて
やさしくすりすり
洗い上がりはすっきりでしっとり
この季節本当すっきりさせてくれますね![]()
ちゃまさん
私はアナライシスのゲルが一番のお気に入りです![]()
最初は香りが苦手だったのに今は香りが好きになりました
正直、ゲルも固くてなかなか肌に入らない時もありました![]()
気長なケアで肌が日に日に元気になりました![]()
今ではゲルなしでは考えられないです。
ゲルとは長い付き合いになりそうです![]()
ヨギーニさん
使い続けて約1ヶ月。
だいぶお肌にハリが出てきた様に思います
一番気になっていて、毛穴も小さくなったような![]()
ゲルの浸透力のお陰かなと感謝しております![]()
べたべたじめじめで嫌な季節ですが・・・
すっきりさせてくれるアナライシスです
毎日のお手入れが苦でなくなりました
しまりすです
今日は今年初の「熱帯夜」
だったそうです![]()
東京では昨夜から気温が下がらず・・・
朝5時で25.7℃![]()
気温だけでなく 湿度が高く
じめじめでしたぁ
睡眠不足にならないよーに
お気を付けくださいね![]()
暑さに負けずコメント紹介です![]()
けろりんさん
モニターも残り3日となります![]()
面倒くさがりの私は、モニターを始める前は、
お化粧を落とさず寝てしまったり、クレンジング洗顔だけで寝てしまったり![]()
お肌によくないことばかり![]()
今はアナライシスの3ステップ簡単お手入れのおかげで、
毎日のお手入れが苦でなくなりました
というより楽しいです![]()
なんでも毎日の積み重ね、継続することが大事なんですね
小さな変化を実感してま~す![]()
キンドーちゃんさん
先日疲れすぎてゲルだけつけてそのまま寝てしまったところ![]()
朝起きた時、肌の潤いが物足りなくて慌てました
"ローション"をつけると保湿力も上がるだけでなく![]()
朝には修復後の老廃物などが顔に少しじっとりした感じで
出てるのかなと思いました![]()
今日もアワで洗顔して
あと1回のモニターコメントがんばります
しゅ~くり~むさん
ドレッシィザローションのおかげで
肌がやわらかくなった気がします
主人にも、『肌の質がかわったんじゃない?』って言われました![]()
多少誘導尋問的なところもありましたが
乾燥肌だった私。
もちろん日によって調子は違うけど、艶が出てきたかも![]()
アナライシスと仲良しになって
効果が少しずつ表れてきたようですね![]()
なによりなによりです![]()
立ちくらみ!
しまりすです
今日も![]()
暑かったですねぇ![]()
しかし・・・東京ではこれから
予報![]()
じゃいます・・・
そう言えば 今日
高岡蒼甫、ステージから転倒!周囲は一時騒然-舞台あいさつ中に立ちくらみで!!
ってニュース![]()
「ルーキーズ」ドラマ・映画に出演でしたよね
びっくりですよね
「立ちくらみ」みなさんも経験あるかと思いますが・・・
今日は「立ちくらみ」のお話![]()
立ちくらみで、転倒して怪ケガをする危険性がありますから
注意が必要ですね![]()
主な原因と対策
低血圧
立ち上がったり、立った状態で長時間いたりしたときに、
クラクラするとか、目の前が真っ暗になるといった症状を立ちくらみと言います。
原因の1つ「低血圧」があります。
安静時の血圧は正常ですが、起き上がった時などに20程度血圧が低くなることが
あります。
重篤な症状を引き起こす原因とはなりませんが、転倒しないように
ゆっくり起き上がるよう注意しましょう![]()
貧血
立ちくらみの原因の1つ「貧血」
低血圧と混同されがちですが、まったく違うものです![]()
低血圧は血液を運搬する力が弱いことですが、
貧血は血液そのもの含まれる酸素が少ない状態のことを言います。
貧血でも立ちくらみなどの症状が出ない人もいますが、
血圧が正常なのに立ちくらみや目まいを頻繁に起こすようなら、
貧血が疑われるかも知れません。
造血には、鉄・銅といったミネラルや葉酸などが![]()
積極的に摂取すると改善されやすくなります。
ビタミンCを一緒に摂取すると鉄の吸収率は高まります![]()
自律神経失調
脳へ送る血液の量や血圧,心拍数などをコントロールしているのが
「自律神経」です。
この自律神経がバランスを崩したりすると・・・・
血液循環が上手くいかなくなり,立ちくらみなどがおこることがあります。
バランスの崩れる理由は、ストレス・仕事や介護の頑張りすぎ,
無理なダイエット・睡眠不足などなど・・・
頑張ったら休むこと。また,適度な運動で体をほぐすことなどが
自律神経のバランスを整えるのに役立ちます。
健康な身体つくりに心がけましょう![]()
潤いが奥まで浸透してるからかな
しまりすです
昨日 ちょっとした作業をしたら・・・
今日 ちょい筋肉痛![]()
一日で筋肉痛になったのは・・・良いのかぁ・・
あんなことで 筋肉痛になったのを嘆くべきかぁ・・・
ちょい 悩み中です![]()
といってる場合じゃなく コメント紹介です![]()
mokoさん
お風呂上りにつけても
汗かかないゲルって![]()
お気に入りです![]()
たっぷりつけても、すぐにさらさらになるんで
本当これからの季節に助かりますよね
娘からハリがでてきたんじゃない
の言葉に
ますます張り切ってます
ヨギーニさん
ゲルについて
使い始めて3週間たちますが、
以前より乾燥がだいぶ減りました
また肌のキメが整ってきた様に思います
やはり潤いが奥まで浸透してるからかなと
ゲルの保湿力の素晴らしさを実感している所です![]()
ななさん
ローションの香りが好きです![]()
心地いいと言うか![]()
安らぐと言うか![]()
うまく表現できないんですが
うっとりする感じです![]()
忙しくバタバタする毎日ですが
ほんのひと時でも
自分のための大切な時間になってます![]()
けろりんさん
周りの人から、また、顔が明るくなったねと言われました![]()
くすみが、取れてきたって事なんでしょうか![]()
でも、自分はその変化がよくわからないんです。
モニターも残り約1週間、頑張ります![]()
毎日の積み重ねで
結果があらわれるんですね![]()
なかなか自分のことを後回しにしてしまいがち・・・
24時間の1日の中のほんの少しの![]()
自分のために使ってみてくださいね![]()
保湿した気になっていただけなんですね
しまりすです
今日のエテルトは・・・・
原因は・・W杯サッカー
みんな 朝まで
らしく・・・
いたるところで こっくりこっくり・・・
ウォンバットは完璧「いびき」です![]()
しまりすは・・・元気にコメント紹介です![]()
キンドーちゃんさん
いつもながら、しまりすさんのお話しはためになりますね
「水とスポーツドリンク以外は、尿として排出されてしまうので
水分補給にはならない」と聞いたことはありましたが![]()
悪い汗って怖いですね・・・衝撃的でした![]()
そして"ゲル"はやっぱりすごいなとまた思っています![]()
化粧水を重ねづけしていたときより潤っているのを
最近特に実感しています。化粧崩れもほとんどしなくなり
本当に助かってます。(ヨカッタ2)![]()
まぐさん
使い始める前と今とを比べると、化粧のりが一変しました
元々、油が凄く出るのに乾燥も凄い肌で![]()
ファンデを塗ると皮が激しくめくれたりと、最悪なお肌でした
でも今は、前と肌のコンディションが全然違って、
必要な水分がきちんと補われているのが実感できます
肌に必要なのは水分だったんだとそれが良く分かり ました![]()
必死にクリームを塗って、それで保湿した気になっていただけなんですね![]()
勉強になりました。
にゃんこさん
今の時期こそ保湿せよ
とのことなので
洗顔後しっかりゲルをつけるようにしています![]()
そのおかげか汗はかいてもファンデがよれなくなりました![]()
なにより化粧ノリがよくなったことが嬉しいですね![]()
![]()
なんとなく思っていたことが・・・・
はよくあることですもんね
ちょっとしたこころがけで
かわります![]()
キメも乾燥も水分もハリも平均以上でびっくりしました
しまりすです
しまりす通勤時に公園を通ってくるんだけどぉ・・・
朝は交通量が多いから![]()
で
排気ガスのにおいで
なんですけど・・・
帰宅の時間
には緑
と花
のにおいで
気持ちなごみます![]()
一瞬でも いいですよね![]()
ではではコメント紹介です![]()
しゅ~くり~むさん
ゲルクリームについてのコメントは、ついに最後になります![]()
ちょうどなくなりそう…![]()
しっかり毎日サボらずできたのは、楽なだけでなく
あの感触がキモチよかったから![]()
そして、初めは苦手だった香りも、今はスキになっています
持ち出してゴルフ
やエアロビクス
のあと、簡単お手入れしてます
友達にも自慢してしまいました
潤いはばっちりです![]()
カイエンさん
2年前位から首の皺が気になっていたので
アナライシスのジェルとローションをデコルテまで塗るようにしていたところ
皺が目立たなくなってきました![]()
今年の夏は襟元が開いた服も自信を持って着れそうです![]()
ちゃまさん
アナライシスのモニターになり残りあと少し…
今の私の肌は今までの悩みをほとんど解決してくれ、
今までの中でも一番の綺麗な肌になりました
日焼け止め買いに行ったついでに肌診断をしてもらったのですが
キメも乾燥も水分もハリも平均以上でびっくりしました。
![]()
嬉しかったです
ありがとうアナライシス![]()
みなさんの本来の肌力を
が後押しした結果が
なったんですね
よかったよかった
いい汗?悪い汗?
しまりすです
さんきらきらで
東京スカイツリーがキレイに
ましたぁ
太さは変わってないはずなのに・・・
なんだか堂々としてきた感じですね
今日は暑くなってきたので・・・「汗」のお話しちゃいますぅ![]()
この時期、ベタベタ嫌な感じの汗と
そんなに気にならない汗がありますが… ![]()
本当に体にいい汗と悪い汗があるんですよ
◆いい汗
すぐに汗が出る)
体温を上手に下げる
サラッとしている
塩分濃度 低め
◆悪い汗
なかなか汗が出ない(危険)
体温がなかなか下がらない
ベタベタしている
塩分濃度 高め
暑いところで汗をかくのは、体温が高くなるのを防ぐためなんです![]()
悪い汗は、不快な上に、いい汗よりも多くの塩分を外に出してしまいます。
悪い汗を一気に大量にかくと血液がドロドロになってしまい![]()
大変危険な状態になるのです![]()
塩分は、全身の筋肉を動かすためにはなくてはならない大切なもの。
塩分が体内で不足すると、けいれんや筋肉のこむら返りが起こる場合があります。
汗をかいたからと言って水分補給を行っても、
血液の塩分がそれ以上うすくならないようにするため、
飲んだ水分は尿として排せつされてしまい、
体に吸収されないのです![]()
血液ドロドロの状態が回復しないと、最終的には汗をかかなくなります。
すると体温も上昇してしまい、42度以上になると死んでしまうこともあるのです。
これが熱中症の怖さです。
つまり、水分補給だけでは体内の脱水状態は回復しないのです。
なぜ、汗から塩分が多く出る人と、出ない人がいる![]()
ポンプに水分がたまったら汗として皮膚表面に出すのですが、
このとき出口付近で取り込んだ塩分を、血液に戻して再吸収させる働きがあります。
悪い汗の場合、この再吸収機能が低下しているため、塩分を外に多く出してしまっているのです
では、機能が低下している人はどうすればいいのでしょうか![]()
悪い汗をいい汗にするには、運動が一番
体を動かしながら汗をかくトレーニングをすれば、
体内の血液量や体液量を増やしてくれるため、
体内に多くの水分を蓄えることができる体になるのです![]()
さらに、いい汗にすれば、出る塩分も少なくなるため、
汗の蒸発も早くなる効果があります。
熱中症は、急に暑くなり始める6月下旬から急激に増加します
暑くなる前から汗腺トレーニングをして汗をよりいい汗にすれば、
こうした危険を予防する効果が期待できます![]()
汗腺トレーニング
ジョギングまたはウォーキング(1日30分程度)
水分と塩分の補給を忘れずに!
※水1リットルに対して塩2グラム
女性はメイクをするため顔に汗かくのは嫌ですよね![]()
一時的にならば、顔の汗を止めることができます![]()
舞子さん・芸子さんが涼しげな顔していると思いませんかぁ![]()
そうなんです。
帯なんです
両脇の下のろっ骨を押さえることで顔に汗をかかなくなります
汗を止めすぎると、顔の部分の体温が上がってしまい危険ですので
注意してくださいね
ここぞっていうときには
汗をかきはじめた時、一時的に、手で両脇の下のろっ骨を押さえることです![]()
朝 顔がべたつかなくなりました
しまりすです
昨日「花屋さん」に行ったんですが・・・
そこで「紫陽花」発見![]()
切花には向かないと言われてたのに・・・
改良されてるんでしょうね
ミニサイズで可愛かったんで購入
ディスクに飾りました![]()
の保養ですね
ではではコメント紹介しちゃいます![]()
mokoさん
他のモニターさんのコメントでファンデの色を変えたとのこと
私も気になって
ちょうどなくなりそうだったので
コスメコーナーへ娘と行ってきました![]()
今までこれで良いと思っていたのに
ワントーン明るめを勧められました![]()
白っぽくうかないかと心配したんですが
びっくり![]()
-5歳はまだまだだけど
-3歳には・・・
なんて
やっぱくすみが消えてきたんですかね![]()
娘にも「いい感じ」と言われ
うれしいです![]()
(娘にグロス買わされちゃったけどぉ)
ヨギーニさん
クレンジングについて
ずっとオイルを使っていたので、
汚れ落ちが不安でしたが![]()
マスカラもするっと落ちるので![]()
毎晩大変助かってます
あとあのローズの香りに癒されます。
ななさん
この季節
エアコンを入れて寝るには まだ早いし![]()
でも つけないと暑い![]()
朝起きると 嫌なベタつきを感じることがあるのに
アナライシス使い始めてから
朝 顔がべたつかなくなりました![]()
べとつかないから
ごしごし洗顔することもなく![]()
もこもこ泡でくるくるですっきり
気持ちがいいのと肌にいいは違うとのコメント
なるほどと実感してます![]()
じめじめしていて寝苦しいですよねぇ![]()
湿度を下げるとさらっと しますが・・・
肌には乾燥を招きますから
お気を付けくださいね![]()
