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こんにちは、おおはしえみです♪

なかなかコロナが落ち着きませんね。。

お茶会とかずっとやりたいと思っていましたがもう、コロナで1年くらいになりますよね。。。。

対面はむずかしい‥‥
でも女はおしゃべりしてストレス発散する！
話す＝離す！！笑　

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ただ無邪気にこれがいいな♡という実験

こんにちは〜大橋愛美です♡ 

今回おもしろい実験をしてみた報告です。

先月、誕生日を迎えました。

その日主人は会社を休んでくれて

初めて俺とつきあってくださいって告白した

場所を探しに行こう♡って言ってくれて

千葉の九十九里までドライブデートしてきました。

あれから地震などもあり、

19年も前の場所なので、

津波対策？のためか、盛り土されていたりして

様子がすっかり様変わりしてしまい

場所を特定出来なくて、ちょっぴりセンチメンタルになって帰ってきました。

プレゼントは何がいい？と聞いてくれて

誕生日前に、銀座のブランドショップをたくさん見に行ったのです。

その日は休日で

たくさんのカップルだらけで番号札とって

2時間待ちとかの混み具合いでした。

ヴィトン、シャネル、ブルガリ、カルティエ、

ティファニーをとりあえず見ました。

いいな〜♡いいな〜♡   と思いながら。

で、ここでまた私の変な癖が出てきましたよ笑

欲しいけど、

どうせこんな高いもの、買ってもらえないよな‥

なんであの人は何も躊躇せず、彼に買ってもらっているんだろう‥

見るのはタダだしな‥笑

子供が受験だからお金かかるからな‥

欲しいけど贅沢品だよな‥

‥出てくる出てくるww

そうやって、どこか他人事？な感じで見て回った最後にティファニーの本店へ。

う、うわ！これ綺麗！

ダイヤがたーくさんついてるエタニティリング、

欲しかったんだよなー。ずっと前から。。

じーっとみていたら、

旦那さんが、これ欲しいの？と聞いてきてくれて。

「うん、これがいい♡ 今日さんざん見て回った

中で、これが一番いいな♡」

このときだけは、なんの躊躇もなく

ただ無邪気にこれがいいな♡って言いました。

なんか不思議な感覚‥‥

44万円以上するけど、なんの躊躇もなく

これがいいな♡と言ってました。

そ、そしたら！

今日平日、水曜日。

旦那さんお休みで、お昼食べたあと

いきなり。

「ティファニー本店行こう！」って言ってくれて。

え？って思ったけど

電車に乗っちゃいました。

そしたら、なんと！

買ってくれちゃいました〜！！

不思議とざわざわしない♡

ただうれしい。

もったいないとか感じない。

ずっとずっと、ノートに向かって

いろんなものを吐き出し、

自分を見つめて、ただ見つめてきたここ半年以上。。

わかったのは

私が勝手に、旦那さんをみくびっていたんだな。

私が勝手に、私なんかどうせって自分をみくびっていたんだな。

ふわっとこれ欲しい‥とか

察して素敵なの買ってきて欲しいではなく、

具体的にこれのこれが欲しい！と

たったの一度も

伝えたこと無かったな‥ということに

気がつきました。

私が何が好きで、

いま何を欲しいと思っているのかなんて

夫であっても

テレパシーでなんか伝わらないのに。。

具体的に的を出せば、

男性は叶えてくれるんだなって

また、女性を喜ばせたいんだなってことが

わかりました。

叶っても叶わなくてもどっちでもいいけど

コレコレのこれが（超具体的に）欲しいな♡

そこにどうせ‥うんちゃらをのせないで

ただただ無邪気に伝えちゃう♡

これだけでいいんだな、っていう実験結果でした♡

安心する方法♡今しあわせなのに不安が消えないあなたへ♡

今大好きな彼がいて、しあわせなはずなのに

なぜか不安に襲われるあなたへ♡

しあわせであればあるほどそれを失いたくない

気持ちになること、ありますよね。

そんな気持ちが少しでも和らぎますように♡

今日はそのことについて、書いてみますね。

私って、このタイプ↑なんですよね笑

好きであればあるほど、常に心配してしまうタイプ。。

自分でそれをよーく感じてみました。

あぁ、常に何が起こるのかを心配しているんだな

〜〜。

少しでも自分の心の傷が浅くて済むように

予防線はっているんだな〜って。

でもそれって 生きている間ずっと、心配し続ける＝安心できない苦しい状態でいるのと

一緒だなって思ったんですね。

本当の願いは

私は安心して、今の彼の愛を感じたい

今の彼との暮らしを楽しみたい、堪能したいなのに‥

ならもう、この瞬間から安心してしまおうかな。

安心してしまえばいいんだ。。

仮に裏切られたとしたら、

どんなにそれを事前に予想していたとしても

愛する人に裏切られたのなら

誰でも最高に傷つくのは一緒だな‥

てことは、予防線はって心配している時間が

もったいないかもしれない‥

それは、私の人生の貴重な残り時間な訳だから。

本当に最悪の事態を想定して

彼を半分しか信じていないようにつとめたら

私は傷つかないのかな？？

そんなことない。

どんなことを準備しても傷つくに決まってる。

度合いも同じ。

あと、それ自体も一生起きない可能性も高いのに。。

もう今すぐ、彼の愛を真っ直ぐ受け取りたくなった。

今ある愛をすぐ数えよう、って思えた。

離れていく縁ならば、きっと何をしても離れてくんだろうし、

離れない縁ならば、何も心配しなくても

きっとずっと一緒にいられるはず。

もし仮に最愛の彼が離れていくことが

あるのだとしたら

それは次の縁があなたを迎えに来ているんだと

思うんだ。

だって今までもそうだったでしょ？！

あの別れが無ければ、今の彼はここにいないもんね。

今私の元に帰って来てくれる彼をしっかり

今ここに感じよう♡

彼をこんなに愛している！とこの肉体で今感じようよ♡

‥‥もうこれだけでいいじゃないか♡

こんなにも愛しているのだから‥。

今こんなに愛している人がそばにいてくれるのだからそこを最大限に受け取ろうじゃないか。

心配症なあなたと、わたしへ

わたし次第で、今すぐ安心を選ぶことが出来るよ(*^ω^*)

旦那さんと2人でハワイアンデート♡

こんばんは、大橋愛美です。

ちょうど昨日から次男が、京都奈良へ

中学の修学旅行へ出発しました〜。

なので今日お休みをとってくれた旦那さんと

2人でデートしてきました。

前から行ってみたかった、

加須のコナズ珈琲というハワイアンカフェです！

行ってみたいよ〜って私が言っていたのを

覚えていてくれたみたいです！うれし

外観もかわいい♡

店内もかわいい♡

ベーコンチーズバーガー。

バーベキューソースが塗ってあって

別添えでトマトチリソースもついてました。

もう１つはマカダミアナッツパンケーキ♡

上の白いソースがハウピアパイというケーキに

そっくりな、マカダミアナッツソースがたっぷり

かかっていました♡

甘いのとしょっぱいの、半分こで

お腹いっぱいになりました！！

夫婦2人きりってたまにはいいですね♡

陛下が私達にしてくださっていたこと♡平成最後の日に

お久しぶりです。大橋愛美です。

明日から令和がスタートしますね〜

今日はお祝いムードと１つの時代が終わるような

さみしさと半々な気持ちがしていましたが

主人が会社お休みで

平成最後の2人きりのデートに朝から

連れてってくれて

主人のおかげでとーってもしあわせな気持ちで

帰って来れました

今日は天皇陛下が私たちにしてくれていたことの

お話を書きますね〜♡

ご存知の方も多いかもしれないんですが

天皇陛下は、毎朝毎朝時間をかけて

私達、日本国民が今日も１日、

しあわせに暮らせますように‥‥と

祈ってくれていたそうです。

えー、毎日毎日ってうれしくなって

ありがたいなーってじわーっと

目頭熱くなってしまいました。。

私達が今この瞬間、平和に暮らせているのは

そうやって天皇陛下が毎朝祈っててくれたから

なのかな〜と陛下ありがと〜〜♡

平成の30年間、いろーんなことがありました。。

私達の青春そのものだったかもしれませんね。

楽しかったこと、

悲しかったこと、

つらかったこと。。

数え切れないくらいの思い出がたくさんありましたよね‥

せっかく、天皇陛下が私たちが幸せであるように

30年も祈っててくれたのだから

絶対もっと幸せになれるな！って思いませんか？

令和、めっちゃ幸せになりましょうよ！！！

毎朝毎朝なんて出来ないと思うけど

私も自分と夫、家族、日本の幸せを

祈る習慣をつけたいな〜なんて思いました。

明日からも、どうぞよろしくお願いいたします

心の余裕を産み出す方法^_^

こんにちは、大橋愛美です。

更新滞っててすみません。

読者さまへいい気付きが届けられそうなので

記事にしますね^_^

実は昨年の９月に父の胃潰瘍の入院に始まり、

１２月に母が初期の肺がんがみつかり

その摘出手術をしまして、

さらに昨日今度は父が白内障の右目の手術を

して、

１０日後は左目をやるので

今月いっぱいは車の運転ができないから

病院の送迎を頼まれていまして。

ここ数ヶ月、両親の病院の送迎ばかりの日々

だったんです。。

今週も3回もありまして、

自分の遊びの予定が入れられない状態で。。

だんだん、心の余裕が無くなってきてるのを

感じていました。

そんなところに、

フェイスブックのお友達の記事で、

こんなことが書かれていたんです。

ご実家に帰ってお父様の病院に

たぶんつきあい、家事も手伝っていたようで

それなのに、

家族のために自分の時間を使うことが

こんなに幸せを感じることだった！って

書いてあって、

思わず二度見！してしまいました^^;

そしてその続きに、

この2年間、東京で自分のためだけに毎日時間を使えていたことへのありがたさも湧き上がった、

とありました。

驚いてしまいました^^;

そこ大きな気付きを得ました

ちゃんと日頃から 自分のためだけに

時間を作って使っていたら

いざ家族を助けるときも、

幸せを感じれる心の余裕が生まれているんだな、って。

あー私って、全く自分の時間を大切にして来なかったな‥

行きたいところも、聞かないふりしてスルーしていたし、

毎日を楽しもうとしてないで

ただ日々の暮らしに忙殺されて

家事とか育児をしていただけだったな、と。

たとえ、両親の病院の送迎に毎日明け暮れたと

しても自分のためだけに時間を作って

大切にすることはできるはず！！

・自分の楽しみの予定を先に入れていく

・本当に何をしたいのか？自分に問う

・こちらから、この日とこの日は予定があるから

 ダメ、と先に伝えておく

自分の心に余裕を作っておくことが

自分にとっても

周りにとっても

とてもいいことだな、って思いました。

なかなか毎日忙しくて自分の本音とか

声を聞く暇がないかもしれませんが

ぜひ、この記事を読んでくださったあなた^_^

自分の時間を作って大切にしてあげてくださいね♡

結婚15年記念^_^ 水晶婚式♡

先日は結婚15周年の記念日を迎えられ、

色気より食い気？！でお食事に行ってきました。

品川プリンスのハプナです🦀

ここはブッフェなので食べ放題♡

そう、カニがたくさん食べたくて笑笑

カニカニ🦀たくさん^_^

牛肉の煮込みと鶏の塩釜焼き↑

鯛の焼き物 シーフードグラタン↑

ムール貝 ホタテ エビ↑

シュークリームタワー↑

ケースに入っているのでお店の人にとってもらいます↑

いちごのケーキ🍓

バニラジェラートがおいしかった↑

ここはとお〜っても天井が高くて

気分いいです。

ライブキッチンなので、シェフがたくさんいて

その場で切り分けてくれますよ〜

15周年て、水晶婚式というのも初めて知り

お酒飲めない夫婦なので、

「これからもよろしく〜♡」と

ジュースで♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪カンパーイ！

ロマンチックな語らいも特になく笑

息子と3人で、ガツガツ食べて参りました(≧∀≦)

お互い健康で迎えられたことに感謝♡

して帰ってきました

↓これ読んで元気になって

今つらい気持ちのあなたへ‥

もっと大きく大胆に望んでいい！の話

親に愛があったがわかったのに幸せになれないのは？

こんばんは、大橋愛美です。

いろいろな心理学や、ブロック解消方法などの

種類の中にほぼ出てくるものに、

お母さんから愛されていたを知る、

お父さんに愛があったを知る、

これがよくでてきます。

私のカウンセリングでもこの勘違いを

解いていきます。

自己肯定感の元になるのは間違いないし、

両親を否定したまま、

両手放しに人はしあわせになりにくい気が

します。

しかし、いくら何年かかって

親からの愛を見つけにいき

それがわかっても次の瞬間の

明日からバラ色の人生で

大好きな彼が私に夢中になり、

お金がジャンジャン流れてくると

思い込んでいませんか？

実は

わたし、そう思っていたクチなんです笑笑

お母さんに愛されていたさえ、体感できたら

私はしあわせになれるのに。。笑

これをクリアーした後の行動が

やはりキーポイントです。

自分の親にさえ大切にしてもらえないイメージを

自分に課していたのなら

確かにそのとおりの、

彼に大切にしてもらえない、

人間関係でじゃけんに扱われるような現実を受け取ることが

きっと多いとは思いますが。

お父さんお母さんに、私は愛されていたが

わかって心が軽くなったり

心があったかくなったのなら

今度は自分を大切にしていく行動を

重ねていくことが大事です。

また、誰かに

「わたしって、俺ってこの人に大切にされないな。。。」

と感じさせる行為を自分がやめていくのがポイント、です。

ちょっと大事なことなので

大きい字にしてみました。

誰かがわたしに対して何かを感じることは

自由だし、

その感情をコントロールすることは

できないのですが

いつまでも誰かに、俺ってわたしって

この子に大切にされないな、

この子って結局は自分のことしか考えてないな。と

ずっと思わせたままだと、

やっばり、それが私に返ってくるのです！

この出したから返ってくるのループを忘れないように。。

まとめ。

親の愛がわかった！のにしあわせになれないと

疑問に思っているかたは、

・自分がして欲しいと思うような大切にする行為をまずは自分に与えていく行動を重ねてとっていくこと、

誰かに楽しませてよ！ではなく、

自分を楽しませる行動

自分を幸せにする行動を積極的にとっていくこと。

そして、

・誰かに自分が感じたくないような嫌な気持ちをさせることを減らしていく、

この2点を総点検してみてくださいね！！

再婚を考えている～ステップファミリーが心配なあなたへ～

お久しぶりです、大橋愛美です。

今日は読者さんの中で、
シングルマザーの方で再婚を考えているけれど

不安で踏み切れない方へ　何か伝わったらいいなと

思ったので書きますね＾＾


うちは上の子は大きくてもう社会人なんです。

その長男のお話です。

おととい突然長男が転職したい～と言い出した。

とっさに私が感じたことは「私が怒られる」と出てきた。

ん？誰に怒られそうに感じるんだろう。。

→父・母・旦那、と出てきた。


なんて怒られそうなんだろう？

→一つのことを長く続けられなくてはだめ。
お前の育て方が悪い。


私も一つのことを長く続けるのは苦手。

すぐ飽きちゃう私も長男もダメ人間。とでてきた。


はい、でました！私の１８番。
「ダメ人間」。

あ～～～誰にも言えない。。

お父さんに怒られる。

旦那にもあきれられて怒られる。

お前の育て方が悪いからダメ人間になるんだって怒られそう。。

こわいよ～＞＜　こわいよ～

１日感じてみた。


親友にラインで打ち明けたら

「えみちゃんの旦那さんはそんなことで
怒ったりしないと思うよ＾＾

少なくとも責め立ててくるような人じゃないから
相談してごらんよ」


う、うん。。　そう背中を押してくれた。

 

またここで１日怖さを感じて
さっき、旦那に相談してみた！


・サンリオに入ってキティちゃんに入る仕事がいい

・爬虫類が好きだから爬虫類ショップもいい

　俺何でも知っているよ

・つまんない仕事でもいいから

とにかくお給料が高いところがいい！

・車が好きだから車のパーツ屋さんもいいな

・・そんなことをのたまう長男。

こんな世間知らずな、ことばかり言っているのを
 

聞いて旦那さんは、


「若いうちだけだから、自分で決めさせて
 

いろいろ経験させてあげよう＾＾
 

失敗させてあげよう＾＾」　

「そんな甘いことばかり言って！　とか
 

どこに行っても嫌なことはあるよ！　とか

親が言ってもわからないから経験させてあげよう。

実際に転職してみてやっぱり今の資格職のほうが
 

マシだったと自分が体験したら
 

またやればいいんだし＾＾

あいつ全然失敗したことないんだから＾＾
 

若いうち若いうち＾＾なんでも経験させよう＾＾」


・・そっか。そうだよね。。拍子抜けしてしまった。

旦那は優しいな、と思った。

 

旦那は私の予想とは違って
 

私のことを全然怒ったりしなかった。

私のことをお前の育て方が悪い！と責めたりしてこなかった。

 

私が旦那のことも息子のことも信頼していないな、って思った。

 

失敗させてあげるのも　信頼。

目の前で失敗して落胆した姿を見守るのも　信頼。

いっぱい経験させてあげるのも
失敗しても、どれを選んでも
それでも大丈夫だと体感させてあげるのも 信頼。


血がつながっている、つながってないとか関係ない。

この人が息子のお父さんでいてくれてよかった、

私の旦那さんでよかった、と改めて思えました。


再婚を躊躇している読者様、

きっとあなたの彼も

こちら側が思っているより彼の器は大きい♡

安心してもらえたらな　と思って書いてみました。



 

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楽に恋愛していける方法♡

こんばんは、大橋愛美です。

今日はラクに、

楽しみながら恋愛をしていける方法を書きますね。

誰かを好きになると、途端に苦しくなったりしますよね？

せっかく人を好きになったのに苦しいなんて

ちょっと悲しいですよね。

でも大丈夫です！

大切なコツは‥‥‥

①愛されている！の基準は人それぞれを知ること、

そして

②自分の受け取り癖、捉えぐせを

あらかじめ自分が理解しておく♡

です。

さっそく説明していきますね。

わたしたちって、

大好きな彼がしたある態度が

同じだとしても、

人によって、解釈の仕方や、

どんな意味でそれを受け取るのか？が

全員違うのを知っていますか？

どれが正解とか、どれがよくて、

どれがだめとかは無いのですが、

これがかなり人によって違うんだ！ということを

知っておくだけで

まずは苦しさ半分！になります。

例えばですね、

①愛されている！の基準は人それぞれを知るは、

好きな度合いが同じでも、

毎週土日に絶対会わないと寂しくてしょうがない人もいれば、

全然そう思わない人もいるんです。

また連絡頻度も

毎日ラインなり、電話で連絡をして来ないと

私は愛されていない！と

悲しくなる人もいれば、

平日は別に連絡は特にいらない、って人もいます。

ほんと、十人十色なんです。

②の自分の受け取り癖や捉えぐせを知っておく、は

もっと大事かも。。。

ここ、自分で知っているようで

実はわかっていないことが多いのです。

なぜなら、全自動？で反射的に感じてしまうからです。

それはそれは一瞬の出来事なんですよ。

冷たくされたと感じると、

・私のことなんかどうでもいいんだ！と感じる人

・私はやっぱり選ばれないんだ‥と感じる人

・私の望みは聞いてもらえない‥と感じる人

・私のことはどうせわかってもらえない‥と感じる人

これら、似てるようで全然違うんです。

その人によって、パターンがあって、

彼に対しても、

仲がいい友人に対しても、

親に対しても、

共通して出てくるパターンが人それぞれあったりします。

そこをまず、探しておく。

そっか、私はそう感じる型を持っているんだな、と

あらかじめ知っておくと、

その感情が来た時に「あ！！きた！」と

わかります。

これがわかると、あまり落ち込まなくなったり

嫉妬に苦しむことが減ってきますよ。

ぜひ、

「私はどのように感じることが多いのかな？」

「私はどのパターンが多いのかな？」を

ご自分で把握しておいてください。

そのほうが必要以上に心を持っていかれて

自爆するようなことが減るので笑、

彼とのトラブルも少なくなり

楽に付き合っていけるようになりますよ♡

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