こんにちは^ ^
奈良県で、完全予約、プライベートサロン
予防美容の美容室 エターナルビューティー
のmamiko です！
予防美容の美容室
難しそうなイメージですが、
すっごく私自身は、のんびり、、
どちらかと言えば、マイペースで、
気にするところと、気にしないとこ
極端な性格で、、
最近は自分の好きな様に
楽しく、自分のしたい事をしよう、、
って感じがマシてます(笑)
こんな感じの、ゆる〜い私ですが、
ストレスって頭皮にも体にも良くない
っ今までの自分を振り返って
そう思うからなんです。
ストレスって、奥深いですが、、
自分で気づかないうちに溜まってしまって
います。
自分でストレスないよーって言う方も
よくよくお話しをお聞きしてたら、
溜まっいるのかなって場合があって。
環境の変化や、自分で自分に対する
決めつけや、周りの方に対する気遣い
や、自分で今まで当たり前にしてきた事
でさえ、少しずつでも溜まってくると
大きな大きなストレスになっていて
知らず知らずに、体に出てくる場合もあり
ます。
頭皮で言えば、白髪や抜け毛もその一つ
白髪抜け毛の原因は、
他にも、たくさんありますが、
今回は、そこはふれませんが、
特に最近は、コロナなど、環境の変化で
急に髪がぬけたり、白髪が増えたり
する方も多くなっています。
今はどうしてもストレス
溜まってしまいますよね。
そんな時こそ、自分の喜ぶ事を意識して
してみてくださいね。
ちょっとした事でもいいんです。
自分にご褒美^ ^
してみてください^ ^
私はいつもご褒美しすぎですが、、(笑)
ここまで読んで頂きありがとうございました
体と頭皮に優しいヘッドスパ
「頭皮洗浄」
リラックス&デトックス
詳しくは ホームページ
より、頭皮や体の事書いたブログも
のせてます。
24時間ネット予約もしてます。
よかったらいらしてくださいね。
ラインアカウント初めました。
よかったら、登録お願いしたします。
追加していただいたら、メッセージ
にお名前を入れてください。
よろしくお願いします。
