こんにちわ、yumiです。
今日も早起きして、感謝ワーク
瞑想&ソウルフルライティングをしました。
みこさんに教えて貰った鏡のワークもやりました
まさかの目覚ましの鳴る5分前に目が覚めました👀
万年、寝坊助太郎だったのに、、この変化
ヨガで教わったチンムドラ。
魂と宇宙をつなげるよ
セッションのテストをzoomで実施して、仕事も早めにスタート。
ランチは近くのカフェに行ってきたよ～
今日のメニューはチリコンカンでした
おいしかった～☺️幸せー
「ランチ食べにいきたい！」と言う魂の声が
素直に従います
野菜多めにしてもらったら、
ポップオーバー(茶色のやつ)が食べられずにお持ち帰り
ファスティングのお陰で、一気に胃が小さくなり、食べる量が激減しました～
よーく噛んで食べるから、少量でお腹いっぱい。
宇宙生からのライティングセッションの入金も確認完了！
帰り道はチラチラ雪
が降ってきました。
が降ってきました。早起きするとやりたい事が沢山できて、とても有意義に過ごせますね
引き続き実施していきます
どんな変化があるかも楽しみ