Quartier.

PERFECT　PORTION.

秋口の蚊対策。
buzz offのデイリーナチュレシリーズ。

エッセンシャルオイル
ブレスイージー。

深呼吸したくなるようなすっきりした香りのアロマオイルは、肌身離さず持ち歩き愛用しているジェットセッターやモデルも多いとか。ブレンドされているのは、ユーカリ、ペパーミント、レモン、（シベリア）モミ、シダーウッド、タイム、アニシード、ジンジャー、スパイクラベンダー。リフレッシュしたい時や清涼感が欲しい時にぴったりの香りで、呼吸器系のトラブル、花粉症や喉、鼻詰まりに効果的。ハンカチに1滴垂らしておく使い方も便利です。ヨガなどの腹式呼吸の際にも役立ちます。

Aesop.

フライト　コンセントレート。

最近ロールオンタイプのアロマが欠かせない。

コンパクトで、さっと気分リフレッシュできるので。

機内や旅先で。

マカデミアナッツオイルをベースにジンジャーをブレンド。

配合成分。

マカデミアナッツ油、アーモンド油、ラベンダー油、ゼラニウム油、ショウガ根油。

ラベンダーとゼラニウム、最強の組み合わせ。

ラベンダーは万能のアロマ。

・ニキビ、不安、やけど、疲労、頭痛、時差ボケ、ストレス、虫さされにも。

久々更新。

先日parisで。

同期のM子。

彼氏はありがち。。で医者。

わたしだったら申し訳ないけどお医者さんは病気のとき以外おことわり。

医者もいろいろですわね。

大学病院などにお勤めのお医者さんはまじめな方が多いと思うけど。

M子の彼は美容外科を経営するヒルズ族だそうで。

美容外科ってそんなに儲かるのね。

結婚してくれないとぼやきMAX。

個人的にはプロポーズは男性のもの、と思っているので、

心の中で結婚したい気持ちをあたためておけばいいのにと思います。

さらには浮気しているかもしれないと。

してるでしょうね。女の勘は当たるもの。

CAはステイ基本。しかも海外。

彼の家に行くと、自分のものでも彼のものでもない髪の毛があったとか。

それに同棲はしないほうがいい。

同棲の解消すなわち別れでしょう。

同棲なんかして二人の関係が夫婦みたいになってくるとその彼氏、

結婚する必要ないものね。

もう三年も？結婚を迫り続けなければならなくて、さらに引き伸ばされている

なんてやめた方がいい。

Bath&BodyWorks.

日本未発売のとってもいい香り。

確実に絞る。

スーパーヴァーム

ビオテルム・セルリレーザースクラブ

ホットヨガで体型キープ。
欲を言えば、下半身痩せ。
ヨガの前にスーパーヴァームを飲み、体のラインの気になる部分にセルリレーザーを
塗りこんで、１時間半のコース。
たっぷりの汗とともにストレス発散！！
そしてくびれメイク。二の腕ほっそりキープ。美脚ライン。
最近はレギュラーメニューに加え、骨盤矯正、美脚に特化したクラス、リンパヨガ。
ホットヨガのあとはお肌の調子も最高なの。
数値は気にしてなくて、鏡の中の自分のシルエットがどうかが問題。
パンツのラインとか。適度に締まった二の腕。太らない体質づくり。
きれいになるって楽しい。