タバコの禁断症状！？

タバコをやめると禁断症状と言うは大変な肉体的苦痛を味わわなければならないと思っている人が多いと思います。

しかし、実際の禁断症状は肉体的ではなく精神的なものなんです。

これは楽しみや支えを失ったことから生じます。

ニコチンの肉体面での禁断症状はたいへん軽いので、自分がニコチン中毒だと言うことに気がつかないまま一生を過ごす人もたくさんいるぐらいです。

しかし、ニコチン中毒には間違いなく麻薬中毒なのです。

幸いニコチンはやめるのがやさしい麻薬ですが、やめるためにはまず、自分が中毒であることを認めなければなりません。

ニコチンの禁断症状は肉体的な苦痛を伴いません。

ただ何かを失ったような、落ち着かない感覚があるだけです。

多くの喫煙者がタバコを「手」と関連づけるのもそのためです。

このような精神面での禁断症状を長く味わうと、禁煙者は緊張し、不安に駆り立てられ、自信がなくなり、イライラします。

これは、飢えの状態と同じですが、食べ物に飢えるのでなく、ニコチンという毒物に飢えているのです。

そこでタバコに火をつけると、7秒後にはニコチンが体中に供給され、飢餓感は安堵と自信に変化します。

本当に喫煙とは、不思議な行為ですね！

タバコは習慣ではない、麻薬中毒だ

ニコチンはタバコに含まれる無色の油性物質で、依存性があります。

依存するまでのスピードはどんな麻薬よりも速く、タバコ1本でも中毒になります。

タバコを1服するごとに肺から脳へ少量のニコチンが運ばれますが、そのスピードは血管に注入されたヘロインよりも速いのです。

1本のタバコで20服すると、たった1本で20回分の麻薬を摂取することになります。

ニコチンの反応速度は速く、血管内のニコチン量は喫煙30分後には半分に、1時間後には4分の1に落ちます。

したがって、ほとんどの人が1日20本吸うというのも計算が合うわけです。(30分～1時間毎に吸っている事になりす。)

海外での禁煙CMは、過激ですね！

オーストラリアの禁煙CMです。

動画を見るだけで、恐ろしくなりますね。

言葉が判らなくても、喫煙の恐ろしさが伝わってきますね。