何をしていいのか???
何をしたいのか???
という時ってありますよね。
そんな時、心理的には 本当は・・・
何もしたくない時なんだそうです。
だから、焦って
何かをしなくちゃって
動く必要のない時なのかもしれません。
そんなときは、思いっきり
休息。
きっと、心身共に休息を欲しているはずだから。
いつものがんばりを横において
自分にお休みをプレゼントしましょう^^
今年は、春は?と思うくらいでしたが
暦のうえでは、春の土用の終了。
実は、5月6日から「立夏」
夏に入ったのですね。
沖縄では、珍しく肌寒い日が続いて
あっという間の梅雨入りでしたが。
土用とは、季節と季節との間で
気が薄く疲れやすくなるようです。
春の土用は、花粉や黄砂の時期とかさなり
ちょっと、お疲れモードになっていたかもしれません。
GWの楽しい疲れも春の疲れも
ちょっと、休息。
思いっきり休んだら、
また、動き出したくなりますよね。
夏の季節の気のパワーを存分に充電して
動きだしましょう。
衣替えやお掃除で
エネルギーの交換をするのもいいみたいですよ。
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またセラピストさんで、
リラックスを体感してもらえるようなメニューを
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