長らく更新できておらず
大変申し訳ございません
blogを更新してない間に
ずいぶん涼しくなりましたが
体調崩さないように
くれぐれもお気を付け下さい
ちょっと前になぜかものすごく
バナナを食べたい衝動にかられ
それ以来毎日バナナを
食しております
一時期朝バナナダイエットとか
流行りましたよね
皆さんはされたこと
ありますか
今更ながら
星はとっても
興味津々です
でも調べてみたらバナナって
けっこういい仕事してくれる
みたいなんです
HPより抜粋
実はバナナ低カロリーで栄養も豊富
まずバナナの7割は水分,さらに繊維が豊富なことから便秘に非常に効果的です
また,塩分を排出する効果の高いカリウムを豊富に含んでいるため,むくみや冷えにも有効で,それらを改善しながらスッキリボディを保つことができるのです
だそうです
なんだかめちゃくちゃ
モチベーション上がりませんか
女子には必須のフルーツですね
食べ物で私たちの体は
作られるので,やっぱり
何を食べるのかって
すごく大切ですね
お肌もそれと同じです
お肌は毎日使う基礎化粧品で
変わってくると言っても
過言ではありません
何の基礎化粧品を使うかで
お肌は全然変わってきます
自分に合った,正しいお化粧品
選びをしていってくださいね
㈱ブルーム・クラシック
エステツイン広島幟町店



