開業以降フィットネスクラブは退会し、
店にあるマシンでのトレーニングを続けています。
レッグプレスとマルチジムマシンです。
バーベルやダンベルはありません。
トレーニングツールが充実している
にこしたことはないのですが、
あるもので工夫して何とかするのも
トレーナーの真骨頂かと思います。
会員の方には
「体づくりはこのマシンで十分」
「目的に合わせて上手く使いこなせるかが大切」
と偉そうに言っているので、
それを私自身も証明しない訳にはいきません!
というわけで、
来年のボディメイクの大会までは、
設備充実のフィットネスクラブは利用せず、
上位入賞を狙っていきたいと思います。
