食欲の秋。
食べ物の美味しい季節が、またもややってきちゃいましたね(￣_￣ i)
ついつい美味しい食べ物に手が伸び食べすぎてしまう。
専業主婦になってから、体重が急激に増加し、ぽっちゃりさんになってしましました
秋は知らず知らずのうちの体重が増加してしまう危険な季節。
ちょっと今年の秋冬は、体重増加しないようにしないと・・
そんなこんなで、夏太り解消、夏の疲れ・むくみとおさらばーってことで、体験エステで自分磨き。
今回は、Heart&Beauty（ハート＆ビューティー）に行ってきました
Heart&Beauty（ハート＆ビューティー）公式サイト⇒
ダイエットのプロが集結！ハート＆ビューティ予約方法・・・web予約しました。
予約ページは、こんな感じ⇒
ハート＆ビューティで本気痩せ！入力フォームは、こんな感じ↓↓
入力内容は、ほかの大手サロンとかと違いは特にないかな。
ちょっと見にくくてスミマセン
ネット予約した次の日、サロンより電話がきました。
日にちとコースの確認で、特に質問はなく、2分位で終了。
施術当日が楽しみで仕方ないーヾ(＠°▽°＠)ﾉ
店舗・・・関東だと、横浜店、溝の口店、高崎店、川越店、千葉店、渋谷店、錦糸町店にありますよ。
私はハート＆ビューティ渋谷店に行きました！！
ちなみに、新宿店はもうすぐオープンですって♪
新宿にできたら、もっともっと便利になりますね！！
渋谷店の場所・・・・渋谷駅東口（宮益坂口）を出て、宮益坂を表参道方面に行きます。
渋谷郵便局を通り過ぎた1Fにアシックスビルがあって、青山通りと交わる交差点「宮益坂上」の手前、ENEOSガソリンスタンドの向かいの黄色いビル3Fがハートアンドビューティ渋谷店です。
ハートアンドビューティ渋谷店は、落ち着いた雰囲気で、リラックスできる雰囲気でしたよ。
こんな感じ。
個室はこんな感じ。
大人っぽい落ち着いた雰囲気の中に、ちょっとモダンな感じで、癒し空間でした♪
肝心の施術内容・・・・
カウンセリング 10分施術前に、ちょっとしたカウンセリング。
他のサロンに比べて、軽めのイメージのカウンセリングでした。
私は、ヒップ周りやお腹周りが気になる事を伝えたので、今回の体験では気になるお腹周り中心になりました。
ゲルマニウム温浴 20分位
まずは、体のあたため。
手足だけを浸しているだけなのに全身がポカポカしてきました。
このゲルマニウム温浴、実は初体験！！
ウトウトしちゃいました（笑）
5分くらいすると、額から汗がじんわり出てきて、毛穴が開く感じ。
10分15分すると、冷え性のはずの私が、汗ダラダラに∑ヾ(￣0￣;ﾉ
主に、額とか首とか脇とか汗ダラダラでしたー。
このゲルマニウム温浴、これだけでもリピしたいっていうのが正直な感想ですね
よもぎ蒸し 10分位今“妊活”や“婦人科系”で話題沸騰のよもぎ蒸し。
これも、私は初体験でしたー！！
よもぎ蒸しのハーブバージョンは体験したことあるんだけど、勧誘がしつこいので契約しなかったんですよね。
蒸気で身体を温めながら、よもぎの美容成分を吸収させるので、身体の芯から温まるんだって。
ハート＆ビューティーのスタッフも、一押ししていましたね。
冷えや婦人科系の悩み以外にも、美肌効果やリラクゼーション効果もあるそうなので働く女子に良いかもしれませんね！！
ちなみに、これも汗をかきましたが、ゲルマニウム温浴に比べると控えめの汗の量。
ゲルマニウム温浴がダラダラなら、よもぎ蒸しはじんわりって感じですね≧(´▽｀)≦
基本的に、ゲルマニウム温浴もよもぎ蒸しもお部屋で一人。
スタッフさんは、何かあったら呼んでくださいねーって言って、居なくなります。
私は、一人のほうがリラックスできるし、ゲルマニウム温浴とよもぎ蒸しに集中できるから好都合でした（笑）
凸凹撃退マシン凸凹撃退マシン！？
何だそりゃーって、なりました
なんか丸い機械を使って、体をマッサージしてくれました。
自分では落とすのが難しいとされているセルライトもほぐしてくれるそうですよ。
特に痛みはありませんでしたが、ただ機会を撫でているだけなので、本当に効果があるのかなーって半信半疑（笑）
高周波スリムマシンパッドを、お腹、脚にあてて、筋肉運動みたいな感じです。
勝手にお腹がバンバン動いて、変な感じ（笑）
私、お腹動かしてないのにー（笑）
そりゃ、腹筋つくわー(///∇//)
ＥＭＳなのかしらー？
でも、ＥＭＳだと思いますー。
汗をかいた後だから、疲れきって、気持ちよくウトウト・・・。
寝ましたー(*v.v)｡
マッサージ完全、爆睡しました！！！
もうね、汗かいて、機械で腹筋運動して、体がおやすみモード！！
体のリンパとかをしっかり流してもらうから、最初は痛いとこもあるんだけど、だんだん痛いから気持ちいいって感じでー・・うっとり(●´ω｀●)ゞ
こんなエステを月一でも施術受けたら、そりゃきれいになるよねって、身をもって実感。
リピしたくなりました（笑）
施術終了。
アフターカウンセリング特に、ボディチェックはしていないので、施術前と施術後の明確な体の変化はわかりませんでした。
スタッフの方から、実際にマッサージしてみて、体の冷えが重症レベルなので、冷え性対策のアドバイスをもらいました。
そして、最後に
勧誘。
こういった感じの会話でした。
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スタッフ
「継続して何回か通っていただくだけでも、体の冷えは改善できますし、冷えを治すだけで体質改善につながり、痩せやすい体になりますよ。」
私
「そうですか。」
スタッフ
「もし、契約して通っていただくのであれば、こちらのコースが○○様にはお勧めできますね。」
私
「そうなんですね。ただ、あまりエステ経験がなくて、お肌も弱いので、今日の施術の術後経過を見てから、決めたいんですけど、それでもいいですか？」
スタッフ
「もちろんですよ。もし、その場合はお電話いただければ幸いです。」
・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・
はい。
こんな感じの勧誘でした。
勧誘はされましたけど、きちんとコミュニケーションをとりながら、こちらも自分の意見を言えたので、
勧誘タイムは短かったですね。多分ではありますけど
「そうなんですね。ただ、あまりエステ経験がなくて、お肌も弱いので、今日の施術の術後経過を見てから、決めたいんですけど、それでもいいですか？」
の一言、結構、効果あると思いました。
「エステ契約したいけど、体がどうかわからないので、どうしても今は契約できないんです」的な感じで言いました。
なので、勧誘対策する方は、この一言で試してみてください！！
契約するまで帰しません
無言の圧迫
とかありませんでしたね。
私が専業主婦でなければ、ご褒美感覚で月に一回とか、イベント前に行きたいなと素直に思えるエステサロンでした。
あえて辛口でいうのであれば・・・施術の前と後に、体重とか体脂肪とか採寸してもらえると、良かったかなと思います。そのほうが、効果を実感できるんですよね。
それに、数字で結果を出してもらえるほうが、エステしてもらっている私たちも楽しみだし！テンション上がるし！！
ハート＆ビューティーって、なによりも結果重視のサロン！
（↑↑っていう割には、結構お店の内装とかこだわっている気がしましたけど笑）
だからこそ、効果実感できるボディチェックをするべきだと思います。
ハート＆ビューティーさん、見ていますか？
ボディチェック希望しますよー！！！
こんな感じで、楽しく気持ちよくハート＆ビューティー体験してきました。
渋谷店は渋谷駅からも割と近いし、オススメかも。
体験自体も、3回で6000円は正直安いですね。
イベント前に予定組んで体験行くと、いいかもしれませんね♪
私は、3回で6000円コースにしたけど、フェイシャルとかブライダルとかほかにも体験メニューはありましたよ！
ハート＆ビューティー気になる人は、一度体験コースの内容と価格見てみてくださいね☆
ハート＆ビューティー体験詳細⇒
通常36,000円相当のエステ体験が6000円に！
ですね。
