【千葉県印西市】エステとインナーケアでゆるやかに歳を重ねる!結果重視・30代からの予防美容サロン

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【30代からの予防美容】
30才過ぎたら内面・外面美容で元気でキレイに
♦美容皮膚科監修のメディカルエステ
♦肌や体悩みに合わせたオーダーメイドエステが人気
♦リバウンドなし!食事メインで体脂肪を落とすプログラム
♦4ヶ月で3~10㎏の脂肪を落とす

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花
エステと内面美容でゆるやかに歳を重ねる
30代からの予防美容サロン
エステ歴20年~
素敵な人であり続けたい
予防医学士エステティシャン
北澤 靖枝(きたざわ やすえ)です

ホットペッパービューティーはこちらから

こんにちは北澤です😃

今日は雨ですね☔

印西サロン風もすごいです💦



見た目の若々しさってなんだろう?

そう考えた時思ったのがこれ✨


【 肌の色 】


「シワはそんなにないのに、なんだか老けて見える…」  

そんな風に感じたことありませんか?


実は若く見えるかどうかは、シワよりも “肌の色が均一かどうか” が大きく関係しています。


でもこの「肌の色問題」、ただのシミだけではありません。


✔ 肌の凹凸(毛穴・たるみ)  

✔ 色素(シミ・くすみ)  

✔ 影・クマ  


これらが重なることで、顔全体に“色ムラ”が生まれ、老けた印象につながります。


だからシミだけ、シワだけをケアしても、思ったほど若々しく見えないことも。


まず大切なのは 肌の土台角層ケア。  

血流、栄養、保湿、真皮ケアでツヤと透明感を整えること。


そしてもう一つ大事なのが  

一番多い原因からケアすること。


影なのか、くすみなのか、凹凸なのか。  

原因によってケアは変わります。


「私の肌は何が原因なんだろう?」  

ご相談お待ちしてます😌


パッと見た時、透明感があってつやつやしていたらいいですよね💕




 
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こんにちは😌

毎日飲んでいるビールを我慢して休肝日作っている北澤です。3日目くらいから禁断症状💦

これは目的を果たすため!ファイトだ!


でも、我慢はよくない。

だって、飲み始めたらとまらなくなるから。


ダメじゃなく楽しみはちょっとだけにした方がいいかも🤭


【 数字動いたお客様事例 】


「食べていないのに太る…」

それ、年齢のせいだけではありません😌


実はカギになるのが

“食べる時間”と腸の働き


腸は自律神経の影響で

夜(副交感神経が優位な時間)に活発に働き、

24時頃に消化吸収のピークを迎えます


食べたものが小腸に届くまで約2〜3時間。

だから21時までの食事が理想です。


ここがズレると…

夜はエネルギー消費が少ないため

インスリンの働きで脂肪として蓄積されやすくなります。


つまり

“同じ食事でも太る流れ”を作ってしまうんです。


逆にここを意識すると

「朝が軽い」「体が変わる」変化が起き始めます✨


50代からは

頑張るより“整える”が正解


まずは今日

夕食を30分だけ早めてみてください😊


その一歩が、体を変えます。


「変わりたい」と思った今がチャンス✨

いつでもご相談くださいね♪




 
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北澤 靖枝(きたざわ やすえ)です

こんにちは北澤です😌 

みなさんお元気ですか!


 暖かくなり紫外線も強くなってきました。 日傘や手袋の準備はもうしましたか?


 【スキンケア迷子だった50代のお客様】 


化粧品の種類がどんどん増えていく。 悩みは減るどころか気になるばかり。 


「何を使えばいいのか分からない…」 そうおっしゃって来られたお客様。


 これまでたくさん試して、頑張ってきたのに 

✔乾燥が変わらない 

✔たるみが気になる 

✔ハリが出ない 


「もう変わらないのかな…」と思うけれど 諦められず。。。 


同じように感じている方、とても多いです。 

頑張っているのに結果が出ないと、つらいですよね。 


でもそれは、やり方が合っていないだけ。 


年齢を重ねたお肌は、“塗るだけ”のケアでは 追いつかなくなることもあります。


 だからこそ大切なのが 今の肌を正しく知ること 土台から整えること エステはそのためのケアです。 


スキンケアや食生活も気合いが入るはず! 通い始めてから変化を実感✨


 もうひとりで悩まなくて大丈夫。 これからは一緒に、あなたに合うケアで整えていきましょう♪




 
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4月スタート🌸

4月お誕生日の方はハンドマッサージプレゼント🎁


春って「ちょっと変わりたいな」って

自然と思える季節ですよね。

ワクワクしちゃいます😍


先日、ダイエットサポート中の

50代M様がコース継続を決めてくださいました。


「便秘は体質だから仕方ない」

「1番増えてしまった時よりは痩せたけど、まだまだ。そこから変わらない」

「おしゃれも、なんだかしっくりこない」


そんなお気持ちを抱えながらのスタートでした。


すぐに結果が出るような

“魔法みたいな変化”ではなかったかもしれません。


それでもM様は、

ご自身の体を信じて、コツコツと行動を続けてくださいました。


その積み重ねで、腸内環境はしっかり変化✨

体の内側から整ってきています。


ここまで続けてこられたこと、

本当にすごいことだと思います😊


これからは我慢するダイエットではなく、

“食べながら整えていく”ステージへ。


体調もよくなり、理想の体型もその先のおしゃれも、もっと楽しめるように✨


これからも一緒に、無理なく進んでいきましょうね😊


体は食べたものからしか作られません。




 
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美肌のための5つの習慣 〜キメ・たるみ改善編〜


 私が毎日大切にしていること。

 それは特別なことではありません。


① 朝ごはんを食べる 

② 昼ごはんを食べる 

③ 夜ごはんを食べる 

④ 朝のスキンケア 

⑤ 夜のスキンケア


 キメを整えるには、

 ✔ 細胞をしっかり育てること(=栄養)

 ✔ 角質を整えること(=スキンケア)


 この土台が整っていないと、 実は「たるみ」も進みやすくなります。 


肌のキメが乱れると、 ハリがなくなり、影ができて たるんで見えてしまうんです。 


「たるみ=年齢だから仕方ない」 そう思っている方も多いですが、 日々の積み重ねで変わっていきます。


 当サロンでは、 エレクトロポレーションで美容成分をしっかり届け、 内側と外側からハリ・弾力をサポートしています。


 まずは今の肌状態を知ることから。 キメチェックで“見える化”してみませんか?


 あなたに合ったケア一緒にみつけていきましょう🥰




 
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