人間の肌は新陳代謝を繰り返すことで生まれ変わります。皮膚は内側から皮下組織、真皮、表皮と呼ばれる部分で構成されています。表皮はさらに4層に分かれており、真皮に近い方から基底層、有棘層、顆粒層、角質層という順番で積み重なっています。美容に興味のある人なら角質層という言葉が一番聞き覚えがあると思います。まず基底層で細胞が生まれ、それぞれの層に変化しながら表面に向かって押し上げられる形で代謝が進みます。無核となって死ぬと角化細胞となり、これが角質細胞間脂質により結びつくことで角質層となります。しばらくすると自然に剥がれ落ち、その下の顆粒層が次の角質層となります。この一連のサイクルはターンオーバーと呼ばれ、約1ヶ月掛かると言われています。飲むタイプの美肌サプリメントなどは1ヶ月以上は飲み続けてから判断した方が良い、と言われるのはこのターンオーバー期間のため。新しい細胞が作られて、それが表面に現れるまでに1ヶ月程時間が掛かるので、そのくらい様子を見なければ効果があるかどうか分からないからです。
人間の皮膚の中でも最も外側にある表皮。人の表皮は絶えず生まれ変わっています。表皮は内側から基底層、有棘層、顆粒層、角質層から成る4層構造。これらは別々に作られるのではなく、まず基底層が作られ、やがて有棘層に変化。それがさらに顆粒層に変化し、その後角質層へと変化して自然と剥がれ落ちるという仕組みです。それぞれの層が押し上げられる形で表皮が生まれ変わるんですね。新しい細胞が作られてから剥がれ落ちるまでの周期をターンオーバーと呼びます。表皮が完全に生まれ変わるまでに掛かる時間は大体1～2ヶ月程度と覚えておきましょう。ただ、部位によってターンオーバーの速度は違うそうです。一般的には顔はターンオーバーの速度が速く、手や足など身体の末端にある部位は代謝の関係で速度が遅いと言われています。お肌のために良いとされることを試してみるなら、1～2ヶ月は続けるようにしましょう。ターンオーバーが完了するまでその方法の効果は現れないからです。
CCクリームの澄肌って？