この前掃除したのに、
なぜ、もう汚れてるの?と記憶をたどると
前に掃除したのは、半年も前だったとことって,よくありませんか?
いったん汚れがひどくなってしまうと、
ちょっとやそこらの掃除では、
長期間汚れを放置すると、
悪循環の歯車にはまってしまいます.
この歯車から抜け出すのに一番不可欠なのは、
唯一
本人のやる気
です！！
汚れがひどいものだったら、外で働くママさんの場合、
週末しかお時間はないと思います.
その際のいくつかの心得を私の経験を元にお伝えします.
その一、掃除した結果きれいになったものをイメージをする.
イメージトレーニングして、きれいになったとし、爽やかな気分
を想像するのも良いですね.
その二、掃除をしようと予定した日は、
頭できるよう、準備しておくこと
注意！その日は、あれもこれも欲張らないで行うこと. 欲張ってやって、疲れきった時、誰も手伝ってくれない～とネガティブモードになりますからね！
その三、 一週間前から、家族に周知する
声にだすことで、来週にしても、
その四、掃除に必要な器具がちゃんとそろっているか、確認し、
効率よくするにはどうしたらいいか、過程をチェックしておく.
その五、自分へのご褒美を、用意しておく
→これとっても大事です!
褒美っていっても大袈裟ですが、なんでもいいんです.
コンビニのケーキ
やアイス
とか....
でも♡
自分を持続させるものでれば、なんでも可！！
前もって買っておくとよいでしょう！
その六、掃除が終わったら、予定表に次の掃除日を書き留めま
す.
これは、 汚れやすい場所かそうでないかによって異なります.
場所によっては、1か月後だったり、3ヶ月後だったり。。。
この心得で、あなたは、汚れの悪循環から脱出でき、翌週より
チョコっとの楽々掃除で
週末笑顔を迎えることができるのです.