私ごとですが、
かつて、私は、
外ではてきぱき、
家では、家事に追われ、
疲労困憊不平タラタラ
家では何やっても時間が足りませんでした
趣味のパッチワークやテディベアや、ステンドグラスは、
時間がないのには、
理由がちゃんとありました
外で働いているし、
通勤に往復4時間かかるし、
料理しなきゃならないし、
掃除しなきゃならないし、
子供の勉強はみなきゃならないし、
やらなきゃならないことだらでした
いつも、時間に追われた疲れきったママでした。
自分の時間なんて持てなかったし、
当時は、
文句をいうだけの正当な理由があったので、
本当は、ただ、単に正当化していただけなのですが、
なんで、時間がないのか
効率良くするには、
どうしたらいいか、
考えることすらしませんでした
他に、
近くにいませんでした
お手本となる人もいませんでした
そういった環境から抜け出す方法があるなんて、
思い込みは怖いですね
気づかせてくれたのは、
娘でした
寂しそうにしている姿を見て
はっとしました
海外に住んでいると、日本と、勝手が違います.
日本だったら、ランドセルを置いて友達と外で遊ぶことができます
海外ではそうはいきません
日本の様に、近所には同じ年頃の子供はいません
私はまず、娘と一緒に過ごすことを最優先にし
効率のよい家事について考えました
家事に追われないためには
どうしたらいいか
家事時短するには、どうすればベストか
自分の行動を分析しました
次に自分の思い描く「なりたい自分像」を思い浮かべました
問題点をリストアップし、
反省点を箇条書きにし、
思いつくありとあらゆることをノートに書き出しました
終わらせたいこと
やってみたいこと
どう効率よく、終わらせるか
無駄のない方法は何か
などなど
書き出すと
気分が落ち着き、
自分が何をしたいか
どうすれば家事時短になり、余裕が出るのか
考えた結果
自分の行きたい方向性が
より鮮明になりました
こうして、「気づき」から
「疲労困憊の不平タラタラなママ」から抜け出す
第一歩が始まったのです。
意識が変わり、
ライフスタイルが変わりました
人生に「ハリ」が出ました
娘と過ごす時間が増え、
家族がもっと仲良くなりました
したいこと、できることが増えました。
不平タラタラいっていた自分がおかしくもあります。
意識することで、
こうも簡単に変わることができるということを、
実感してもらえたらと思い、
私の経験に基づくノウハウを綴っていき
一人でも多くの、
働く主婦の皆様に
分かち合えたらと思っています。