夜泣きで全然寝られなくてお悩みのママにおすすめの本です![]()
0歳からのネンネトレーニング
赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド
(2011年11月21日初版)
清水悦子著(かんき出版\1300)
私自身、1歳2か月にもなっても
毎日ずっと続く夜泣きにすごく悩まされていました![]()
そのことを友人に話すと、
「すごい本があるよ。一度読んでみて。」
と贈ってもらった本がこちらの本です。
やってみたら・・・・
なんと2日で夜泣きがなくなりました![]()
びっくり
もっと早く読めばよかった![]()
すご~くかいつまんだ内容をお伝えすると、
1.朝は7時までに起こしてみる
2.日中できるだけ活動的に過ごす
そしてそして・・これが一番効いたかも![]()
3.寝る30分前にイチャイチャタイムをつくる
詳しい内容は本書で![]()
布おむつのお店やっています。よかったら一度遊びにきてください♪
