ダイエットの効果最近は夕食をグリーンスムージーに切り替え朝にヨガやトランポリン、お腹周りのエクササイズなど1時間ほどこなしていました。たまにクッキー食べたり甘いものも食べていましたが.....結果5キロほど落ちまして、お腹まわりがスッキリしました!!!どんだけお腹についてたんだよ....💧夏に向けてこの体型を維持できるかが勝負ですね。ショートのパンツを履きたいのでがんばります!