やらかした…

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一昨日、お気に入りのお店
「凛屋」さんに久しぶりに
行ったのですが、







お店の方と”加賀友禅”の話で
盛り上がり、
出された梅昆布茶をいただきながら
楽しく談笑







1日ファスティング中だった


まったく忘れておりました




本格的な冬になる前に
ロングファスティングの予定で
おりましたが、


この時期、いろんな予定が
入ってくるので断念して
定期的な１日ファスティングに
切り替えております


予定が立て込んでいる時には
この方法がやりやすいのですが…
快適すぎて失敗




ま、こんな時もあります