肌結果を出すエステサロンベルデ店長まなです♪
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最近、外食が多くちょっと体脂肪増加気味のベルデまなです
昨日も、友達と鯖寿司、牛串、いわしのハンバーグを
山分けしました…
携帯忘れたので写真は( ´ゝ`)無
幸せでしたね…
そろそろ、身体をリセットするのにファスティングしようかなと
考えましたが、ふと思いついた…
ご飯を食べて、身体を引き締めることが出来るかの実験しようかと…
お客様にも、ダイエットのためにファスティングいいですよってお話しても
食べることをお休みする恐怖がある人が多いです
先ずは、朝を酵素ドリンクに置き換えて
お昼前にお腹を空かすことから始めるのをすすめるのですが
それでも、ハードルが高い人も多い…
朝食は1日で一番大事な食事だといわれたり
身体が目覚めていないのに、いきなりしっかり食事をしたら
胃腸はきちんと働けないはずです…
ナチュラルハイジーンの考え方でも、朝は排泄の時間で食事を摂れば身体に負担となるのですが
怖いと思うことを無理にする必要はなく…
絶対食事はしたいと言う
そんなお客様たちのためにあると言っても過言ではない(笑)、
とっておきのサプリがベルデにはあります
エステプロラボ トリプルカッターグランプロ
エステプロラボ フローラバランスグランプロ
これを使って、私が人体実験してみよう
決意表明のブログでした
今日の体重は明日載せまーす
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肌結果を出すことにこだわったエステサロン
エステサロンベルデ
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