先日、血液検査の結果を聞いたんですが。
いろいろ高くなってる
コレステロール値は薬で落ち着いている
んですけどね。
自分的にびっくりしたのがヘモ値。
上限を超えました
0.1ですけどね。
いわゆる、貧血を見る数値です。
もともと低くはなくて、
人生で一度だけ下がったのは
妊娠後期だけ。
それでも鉄剤は飲んでいないです。
おばからは、
私たち、血が濃い一族だから
注意しないとね とは言われています。
それにしても、と。
医師に、ヘモ値が高いとどうなります？
と尋ねたら、脳梗塞が～ とか
言われて
あ、でもこの先生は専門が脳外なので。
ワタシ的には、頻尿だからかなぁ？ と
思っているんですけどね。
その原因は、まず心因性。
昔からトイレは近くて。
生活習慣もあるかな。
何かする前にトイレに行け と言われて
育っているので、外出前、食事前、
寝る前、とにかく何かの前。
そして、毎日強迫的に飲んでいる
缶コーヒー。結構カフェインが強い。
たぶん、お湯で淹れるコーヒーより
強いと思う。
朝、これを飲んで外出すると
すごい時は20分ごとにトイレに
行ったりする。
飲んだ量より出る量が多いんじゃ
ないのかとか（それはナイ）。
要は、脱水症状に近いんじゃない
のかとね。
そだ、もう一つ。
子どもの頃に水を飲んでいたら
父に
水飲んだら吐くぞ！ と怒鳴られた
ことがあって、
水はそんなに飲んじゃいけない
ものなんだと思っていたのね。
これを今回この医師に話したら、
ご高齢の方でそうおっしゃる方は
多いです、それは昔の話で、
今は違います と言われました。
…といろいろ書いてみて、
まず生き方から変えないとダメ
なのかもと思った今
とりあえず、今日は缶コーヒーは
飲んでいません。
気のせいか、トイレの回数も
いつもより少なめ。
ヘモ値、下げないと～。。。
…あ、数値が上がっている理由の
根っこは、たぶんコロナのせいだと
思う。 動かないから。。
体を動かさないのもそう、
しゃべる回数・量が減ったのもそう、
大なり小なりのストレスのせい、
オミクロンもコロナ終焉のきざしと
思いたいねぇ。