今日、実は外で体調不良でノビてしまいまして。

 

もうね、動けない状態の一歩手前。

 

 

帰宅して、とりあえずシャワーを浴びて、

ごはんを食べて、寝て。

起きてもだるい。

今も、だるい。

 

 

この2週間ぐらい前から目に見えてだるくて、

今日、追い込まれて、考えて、なんとなく、

夏バテか???

と考えたところです。

 

 

うーん。。。

若干違うのかな。

実は6月上旬から、出先で ダーーーっと汗が出る、

まあ、出るようなことをしてるしぃ  と思っていたんですが

やっぱり変に汗が出ると疲れるんですよね。。

 

で、体調が変かも  と思い始めて2週間ほど前から

ダーッと汗が出て、短時間で、止まる。

出なくなるんです。

 

 

ちょいとネットで見てみると、自律神経のバランスが崩れている

という話を読みました。

 

明日、別件で医者に行くので、聞いてきます。

さすがに何かしら対処しないと、本当に身体を悪くしそう。

 

 

年も年なので、なんとかの冷水にならないよう、

治さないとね お願い あせるあせるあせる