今日、実は外で体調不良でノビてしまいまして。
もうね、動けない状態の一歩手前。
帰宅して、とりあえずシャワーを浴びて、
ごはんを食べて、寝て。
起きてもだるい。
今も、だるい。
この2週間ぐらい前から目に見えてだるくて、
今日、追い込まれて、考えて、なんとなく、
夏バテか???
と考えたところです。
うーん。。。
若干違うのかな。
実は6月上旬から、出先で ダーーーっと汗が出る、
まあ、出るようなことをしてるしぃ と思っていたんですが
やっぱり変に汗が出ると疲れるんですよね。。
で、体調が変かも と思い始めて2週間ほど前から
ダーッと汗が出て、短時間で、止まる。
出なくなるんです。
ちょいとネットで見てみると、自律神経のバランスが崩れている
という話を読みました。
明日、別件で医者に行くので、聞いてきます。
さすがに何かしら対処しないと、本当に身体を悪くしそう。
年も年なので、なんとかの冷水にならないよう、
治さないとね