お天気で免疫力もあがる
緑がきれいです。風もさわやか。いいお天気。気分上々🎵さて、免疫力をあげる話がたくさんされてますが、食事 睡眠 運動生活の大基本、当たり前なことでしたね。介護5だった義祖母も、最期は、寝て起きて食べて出しての繰り返しでした。この数ヵ月でみなおすことができて良かったです。自分はどんな最期を迎えるのか。バタバタの生活のまま、気づいたら死んでた、なんてことになりかねない生活をいていませんか？酷使している身体を、月に一度はメンテナンスしてあげましょう。身体を ほぐすと心もほぐれます。ｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝ美矯整は、身体と心の、りきみ、をぬいて、自然な状態に導きます。気持ちも前向きになり、身体も軽くなりますよ🎵詳しくは http://datumou5.com/74356/?p=2265&fwType=amb
