ジャッキー・ウーのエステサロンに一生懸命通ってはいますが、それだけでなく憧れの美脚を手に入れたいと私も思っているんですよね。
日頃の習慣で見直すべきことがあったら私も努力しようと思ってるんです。やってしまいがちなよくない習慣っていうのがあるらしいんですけど、歩くときに重心がずれているのは良くないみたいです。血液やリンパの流れが悪くなって足がむくんでしまうんだって。姿勢が悪いとあまり良くないってそういうことですよね。
また足が太くなる原因はよく言われるけれどもむくみや骨盤の歪みみたいですね。もちろんジャッキー・ウーのエステサロンに通いながらもいろいろなことを考えているわけですが、冷えや筋力不足などは本当に良くないと言われています。
ジャッキー・ウーのエステサロンに通っているとスタッフさんからそのような情報をいろいろ聞くことができます。血流血流やリンパの流れが悪くなってしまうと代謝が低くなってしまうので、足が自然と太くなってしまうみたいです。
美しい足を手に入れるには痩せるだけではなく適度の運動や筋力が必要かと思いますね。
また明日からがんばります。
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