Unidos, las mujeres menopusicas que tomaron suplementos de soja
durante dos aos no detectaron diferencias en su calidad de
vida.
Es posible que la soja pueda aportar algn beneficio en la
menopausia, segn opin la autora principal, doctora Paula
Amato, de Oregon Health and Science University, Portland, "pero
las mujeres con caractersticas similares a las participantes no
mejoraran su calidad de vida si usan los suplementos".
En el estudio publicado en Menopause, el equipo de Amato no
se concentr en sntomas especficos, sino en la calidad de vida
de un grupo de mujeres saludables, de entre 50 y 60 aos, y con
seis o ms aos desde la menopusica.
Los autores les pidieron a varios cientos de mujeres que
tomaran suplementos de soja en pldoras tres veces por da
durante dos aos; 126 de ellas recibieron una versin placebo
(sin extracto de soja), 135 tomaron pldoras con 80 mg/da de
protena de soja y 123 ingirieron 120 mg/da.
Al inicio del estudio, al ao y a los dos aos, las
participantes respondieron un cuestionario sobre calidad de
vida, que inclua preguntas sobre la salud mental, fsica y
sexual, y los sofocos. En cada relevamiento, los tres grupos
obtuvieron resultados similares.
"A partir del estudio y la literatura mdica disponible,
surge que el uso de suplementos de soja despus de la menopausia
no mejora la calidad de vida", dijo Amato. "Realmente, no
podemos recomendrselos a nuestras pacientes", agreg.
Mark Messina, presidente de Nutrition Matters y profesor
adjunto de Loma Linda University, California, aconsej no
interpretar que los ingredientes claves de los suplementos de
soja, las isoflavonas, carecen de efecto alguno en los sofocos.
Explic que, por un lado, los niveles de un tipo de
isoflavona, la genistena, utilizados en el estudio fueron ms
bajos que en otros estudios que le haban atribuido beneficios a
los extractos de soja. Adems, seal que el objetivo original
del estudio era conocer los efectos de los extractos en la salud
sea, por lo que el equipo no convoc mujeres con sofocos o con
alteraciones de la calidad de vida.
"De modo que, en mi opinin, el estudio no aporta
informacin til sobre las isoflavonas y los sofocos", dijo
Messina, que habitualmente asesora a las empresas que producen o
venden productos de soja.
Esas empresas comercializan los suplementos, que cuestan
unos 17 dlares por cada 90 pldoras de 50 mg, como productos
que "potencialmente" alivian los cambios asociados con la
menopausia.
Amato coincidi en que el estudio tiene algunas limitaciones
y dijo que los resultados no pueden generalizarse a todas las
formas de soja en todo tipo de mujeres.
FUENTE:Menopause, online 3 de diciembre del 2012.
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