神奈川県の愛川町でリンパケアをさせていただいております
「えすてるーむ Kojima」小島 薫です
足の指が曲がらなかったり、広がらない方は、将来 寝たきりになる危険が高いそうです
床に置いたタオルを足の指でたぐり寄せたり、足の指の間に 手の指を入れて動かしてみてください。
初めは痛くて手の指が入れられなくても だんだん出来るようになるので 頑張ってみてください。
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「えすてるーむ Kojima」
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