ストレッチポール、最高!
以前、公式認定トレーナーより講座を受け、
それ以来ハマってます😚
例えば、床に何も敷かずに仰向けに寝ると
腰などが痛くて居心地悪いものですが、
15分ほど、ストレッチポールに乗り、
再び床に寝ると、
もうびっくり!
居心地が悪かった硬い床が、
まるで、フワフワのベッドのよう!
身体の歪みをほぐして、筋膜リリース。
肩甲骨の苦しさからの解放。。。
就寝前の日課です。
あー、きもぢ〜〜
こんなに長続きする健康グッズは、
今までありませんでした。
ちなみに、ストレッチポールの回し者ではありません。
その証拠に、
私が持っているものは、
楽天で購入した激安の類似品です。
(それで十分)
あしからず
気になる方は、サロンに置いてありますので、ぜひお試しにいらしてください。
わたくしがご指導いたします 笑
美肌作りの新習慣をお試し下さい↓
ビューティサロン・エステル
〒982-0014 宮城県仙台市太白区大野田5丁目25-10 アートソアン富沢駅東301
10:00〜19:00
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