みなさん、こんにちは。
毎日毎日暑いですね…
今日は、41℃をこえたところもあったとか…！！！
冬のお風呂の温度ですね…
お風呂だと快適ですが
体温で考えると救急車レベル…
恐ろしい41℃…
連日の暑さで、
食欲が落ちたり
体調を崩されている方も多いのではないのでしょうか？
そこで！
食神なしなのに食へのこだわりで生きているNAOKOが送る
四柱推命的食の話を始めたいと思います。
普段のブログを見ていただいてもわかると思いますが
若い時からあちこちで色々なお料理やお菓子を学び
(でもモノにならない偏印✖️2)
作りつつ食べ歩いている現在です…
また、四柱推命の鑑定書では
健康運という欄がありまして
五行に対応した健康運が出ます❗️
手っ取り早くその五行を調整するには
食だと思いますので
今まで学んだことや
これからも学んでいくことも合わせながら
まとめていけたらいいなとおもっています。
五行に対応させるので
おもに薬膳的なお話が中心となりますが
薬膳イコール中華、でもないので
色々ご紹介できればと思っています。
なんとなく夏っぽい写真
ホタテは腎の虚弱に効く食材ですが、
夏バテによる食欲不振にも効果的です
レモン🍋は暑さによる脱水だけでなく
冷房で乾燥したお肌の潤いにも。
コンソメジュレで夏らしく涼やかにしてみるのは
いかがでしょうか？
