かるーく検診をすると
精神ストレス多すぎ
心拍少し異常

と出てしまい


1人ショック。



そんな私を見かねてか
買ったら?と
選んでくれた本


塗り絵です



塗り絵には
バランスをよくする
役割があるって
立ち読みした本にあり


どうせなら
自由に思いのまま塗れる

イラストのものを
選んでもらいました



帰って
家事を一通り。
塗り絵があるから、と
家事もヤル気満々


落ち着いてから
一気に取り組み始めました



あっという間に一枚完了



これはおもしろい


夢中になるから
いろいろ、いい



ちょっと交互になるように
工夫してみました



一冊仕上げてみよ