久しぶりに復帰

PCの中の大掃除していたら

やっと見つけ出しました。

いままでしばらく放置されてたけど復活しました。

ID忘れちゃったんだよね。

でぇ、このしばらくでまたまた体型に変化が

ってことで、今は12月、クリスマス、忘年会、お正月、新年会、2月にはバレンタインデーと

美味しい食べ物が沢山。

でぇ膨張を防ぐ為にコレ

－１０キロでモデルのようなキレイ痩せダイエット

彼女ちゃんと一緒に実践！です。

彼女ちゃんは、コッチに惹かれたとか？

マッサージって効くの？

彼女も肩こりがひどくマッサージ屋さんに通っています。

行くとスッキリするみたいです。

するとその日の夕食でのお酒の量が減ります。

「マッサージ屋さんにキツク言われてる」かららしいです。

だったら普段から減らせよ！と思いますが言えません。

だって僕の方がよく飲むから飲むと肩こりラクになるもん

体が酸欠です。

本で見たんですが、肩こりで呼吸が浅くなってしまうそうです。

そうすると体内に酸素が廻らなくなって酸欠状態になるそうです。

するとどんどん体内は老化の一途を辿るそうです。

運動しようとしても酸欠なので長続きしない。

持久力がないのもそれが原因かも。