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大阪　高槻　ESTA　スポーツメンタル＆フィジカルトレーニング　スポーツマッサージ

［プロ・アマチュア・ジュニア選手］
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ご予約　072-662-3256

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夏に向けてスタート

いつもありがとうございます。
スポーツコンディショニングルームESTAです。

おはようございます。
スポーツには、オンシーズンとオフシーズンがあり、
それぞれでトレーニング内容が変わります。
そして、トレーニング年間計画に基づき進めていきます。
すでに、夏のインターハイ予選に向けてのトレーニングがスタートしています。




ご予約は、お電話かDMで受付しております。

ご来店お待ちしております。

12/21(火)10:00更新
12/21(火)の空き状況をお知らせいたします。
　
❋12/21(火)　14:15
❋12/22(水)　17:00、18:15
❋12/24(金)　19:15
❋12/25(土)　14:15、17:00

年末12/29(水)まで営業
年始1/4(火)から営業開始

当日予約受付終了時間　19:30

ご予約は先着順となっております。

お問い合わせいただいた時点で、ご希望日時がお取りできない事がございます。

また、施術中、営業時間外、定休日、外部出張時等では、すぐにお返事ができません。
あらかじめご了承ください。

※木曜日、日曜日は定休日です。
営業時間　10:00〜21:00(月曜日15:00〜)
電話　072-662-3256　ESTA(エスタ)　　　　　　　　　　　　　　　　　

#ESTA #スポーツトレーナー #スポーツマッサージ #スポーツ障害 #トレーニング #ストレッチ #腰痛改善 #肩こり #疲労回復 #アスリート #コンディショニング #メンタルトレーニング #テニス #バレーボール #派遣指導#講習会 #テニス＃ネコ#スポーツコンディショニングルームESTA

応援グッズ届きました

いつもありがとうございます。
スポーツコンディショニングルームESTAです。

こんにちは。
先日、鈴木来人選手の応援グッズが届きました！
彼は、U23シクロクロス全日本チャンピオンとなり、
フランスのUCIシクロクロスチーム「TEAM S1NEO LOUDEAC(ルデアック)」に加入しました。
日本人初、フランス籍のシクロクロッサーです。

興味のある方は、是非応援お願いします！




ご予約は、お電話かDMで受付しております。
ご来店お待ちしております。

11/5(金)15:00更新

11/5(金)以降の空き状況をお知らせいたします。

❋11/5(金)　16:15、19:15　
❋11/6(土)　18:15
❋11/8(月)　臨時休業
❋11/9(火)　14:15、19:30
❋11/10(水)　13:00、14:15

当日予約受付終了時間　19:30

ご予約は先着順となっております。

お問い合わせいただいた時点で、ご希望日時がお取りできない事がございます。

また、施術中、営業時間外、定休日、外部出張時等では、すぐにお返事ができません。

あらかじめご了承ください。

※木曜日、日曜日は定休日です。

営業時間　10:00〜21:00(月曜日15:00〜)

電話　072-662-3256　ESTA(エスタ)　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　

#ESTA #スポーツトレーナー #スポーツマッサージ #スポーツ障害 #トレーニング #ストレッチ #腰痛改善 #肩こり #疲労回復 #アスリート #コンディショニング #メンタルトレーニング #テニス #バレーボール #派遣指導#講習会 #テニス＃ネコ#スポーツコンディショニングルームESTA

気温低下による怪我に注意

いつもありがとうございます。
スポーツコンディショニングルームESTAです。

こんにちは。
気温がグッと下がって怪我をしやすい時期です。
いつも以上に気を配ってウォーミングアップとクールダウンを行ないましょう！



ご予約は、お電話かDMで受付しております。
ご来店お待ちしております。

10/26(火)15:00更新

10/27(水)以降の空き状況をお知らせいたします。

❋10/27(水)　13:00、14:15、15:30
❋10/29(金)　19:45　
❋10/30(土)　13:00、14:15
❋11/1(月)　15:30〜
❋11/2(火)　14:15

当日予約受付終了時間　19:30

ご予約は先着順となっております。

お問い合わせいただいた時点で、ご希望日時がお取りできない事がございます。

また、施術中、営業時間外、定休日、外部出張時等では、すぐにお返事ができません。

あらかじめご了承ください。

※木曜日、日曜日は定休日です。

営業時間　10:00〜21:00(月曜日15:00〜)

電話　072-662-3256　ESTA(エスタ)　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　

#ESTA #スポーツトレーナー #スポーツマッサージ #スポーツ障害 #トレーニング #ストレッチ #腰痛改善 #肩こり #疲労回復 #アスリート #コンディショニング #メンタルトレーニング #テニス #バレーボール #派遣指導#講習会 #テニス＃ネコ#スポーツコンディショニングルームESTA

春高予選にむけて

いつもありがとうございます。
スポーツコンディショニングルームESTAです。

おはようございます。
春高予選まであと僅か。
緊急事態宣言下で練習できなかった不足分は
トレーニングで補います。
方法やフォームを教えるだけではなくて
トレーニングがテクニックにどういう意味を持つのかを
伝えてる事を心がけて指導しています。



ご予約は、お電話かDMで受付しております。
ご来店お待ちしております。

10/22(金)10:00更新

10/22(金)以降の空き状況をお知らせいたします。

❋10/22(金)　19:15
❋10/23(土)　16:45
❋10/25(月)　19:45
❋10/26(火)　14:15、15:30、19:30
❋10/27(水)　13:00、14:15、15:30

当日予約受付終了時間　19:30

ご予約は先着順となっております。

お問い合わせいただいた時点で、ご希望日時がお取りできない事がございます。

また、施術中、営業時間外、定休日、外部出張時等では、すぐにお返事ができません。

あらかじめご了承ください。

※木曜日、日曜日は定休日です。

営業時間　10:00〜21:00(月曜日15:00〜)

電話　072-662-3256　ESTA(エスタ)　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　

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夏バテ対策は当店で

いつもありがとうございます。
スポーツコンディショニングルームESTAです。

おはようございます。
今日で8月も終わりです。
夏バテ対策をしっかりと行い、もう少し続くこのあつさを乗り切りましょう。
シャワーとクーラーばかりで体が
固まってませんか？





ご予約は、お電話かDMで受付しております。
ご来店お待ちしております。

8/31(火)9:30更新

8/31(火)以降の空き状況をお知らせいたします。

❋8/31(火)　14:15、15:30、19:30
❋9/1(水)　16:45、19:15
❋9/3(金)　14:15、18:45
❋9/4(土)　13:00〜
❋9/6(月)　15:00、17:30〜

当日予約受付終了時間　19:30

ご予約は先着順となっております。

お問い合わせいただいた時点で、ご希望日時がお取りできない事がございます。

また、施術中、営業時間外、定休日、外部出張時等では、すぐにお返事ができません。

あらかじめご了承ください。

※木曜日、日曜日は定休日です。

営業時間　10:00〜21:00(月曜日15:00〜)

電話　072-662-3256　ESTA(エスタ)　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　

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