荻窪でプライベートサロン「ユラージュ」をしておりますyukiです照れ


『子宮が大事』って内容の本を読んで 早速始めた
‘’骨盤底筋を鍛える‘’
‘’お股カイロ‘’


私のその後のご報告✨


毎朝 快腸ですラブ

ちょーキモチいい😆😆😆です
小さい頃から‘’毎朝快腸‘’ってなかったんです😅
ずーーーっと快腸対策に色々してたんですけどね💦



ただ 漢方の先生いわく「浮くうんちがbest‼️」ということ。
それには、腸の吸収力や食べ物の内容などなど必要かな

これから研究します😊


yuki/yurajue







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