とはよく言ったもので、少し前までストレッチと筋トレ、闇でやってました。おかげでだいぶ体も柔らかくなってきました。
ところがこのGW、姉が帰省したり法事だなんだでバタバタしてるうちに生活のリズムはすっかり崩れ、体重増。
ダンスもなかったしな～。
と、何かのせいにしてはいけない
ああ、自分に甘いワタシ…
続ける事が大事ですね
iPhoneからの投稿
ところがこのGW、姉が帰省したり法事だなんだでバタバタしてるうちに生活のリズムはすっかり崩れ、体重増。
ダンスもなかったしな～。
と、何かのせいにしてはいけない
ああ、自分に甘いワタシ…続ける事が大事ですね
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