ひさびさに、PCからアップします。
昨日、いとこの結婚式がありました！
私も呼んでいただいて、さらには歌を一曲うたわせていただきました。
曲は「My Heart Will Go On」
タイタニックのテーマです。
数日前から声がかすれていたので、大変でした。
苦手な音域のオンパレードだったので、その音域で歌いすぎたのが原因かもしれません。（中音域が多い！）
あまりにかすれるので、前日にネットで調べてみました。
かすれる原因は
・使い過ぎ
・酒、たばこ
・風邪、花粉症
・体の疲れ
・「のど声」で大きな声を張る
・乾燥
あたりがノミネートされていました。
対処法は、休める、マスクをするなど。
興味深いのは、すっきり系ののど飴を舐めすぎるのはよくない、とか、意識しすぎるとかえって声帯が充血する、とか。
どの情報も、他人にアドバイスする時にはもう少し調べてからだな～、と思いました。とりあえず、マスクして寝た。（しかし、寝入りばなにおこされ、結局寝られなかった・・・）