こんにちは
40代からの
シンプルで優美な
オトナのためのネイルを
得意とするサロン
【Essential Nail エッセンシャル ネイル】
オーナーマニキュアリスト 大野です。
手は年齢を隠せないというお話を
前回しましたが、
今日は日常生活で気をつけたい
手荒れ予防についてお話しします。
まず気を付けて欲しい事は
1️⃣消毒剤による過剰な消毒です
医療や介護、飲食などの衛生管理に厳しい仕事に就いている方は致しかたないですが、
バックの中にアルコール入りの除菌ウェットティッシュを持ち歩き、まめに手を拭いている、
スーパーなど店舗入り口に置いてある、消毒剤を手に散布している方を見受けますが、
除菌のし過ぎに注意して下さい。
普段なら水やお湯での手洗いで十分汚れは落ちます。
皮膚は常在菌が残ることで、外部からの雑菌やウィルスを退治してくれます。
強力な雑菌成分は日常的に使用する事は
肌のバリア機能を失わせ、慢性的な肌荒れに悩まされることになりかねません。
また、消毒剤を使用しなくても洗浄力の強いハンドソープを使って頻繁に手を洗う事も洗い過ぎに繋がります。
日々髪を洗うのに使用しているシャンプーも、
当然洗浄力の強いものは、汚れと共に頭皮や手の保湿に必要な肌の皮脂をも取り去ってしまいます。
美容院で使用されているアミノ酸系シャンプーが
洗浄力が穏やかで⭕️です。
2️⃣紫外線を防ぐ
日常生活で使うなら
日焼け止めはSPF30程度で十分、
それ以上は肌が乾燥してしまいます。
紫外線吸収剤よりは、紫外線拡散剤を使ったものがオススメ。
3️⃣家事はゴム手袋をする
食器用洗剤やお風呂洗いの洗剤は、洗浄効果が高く素手で使うと肌の皮脂を奪い非常に乾燥します。
当サロンのお客様の手や爪を見ていても、手荒れしていたり乾燥している方はゴム手袋を着用していませんでした。
それが、洗い物や掃除の際にゴム手袋を着用する事にして、保湿を心がけてもらったところ、しっとりとした肌と健康的なピンク色の爪をキープしています。
ついつい面倒で素手で洗い物をしている、
そこの貴方、1週間続けるだけでも、効果が出ます。
手遅れになる前に、着用してみて下さいね。
但し、ゴム手袋は中が蒸れやすく雑菌が溜まりやすいので、着用後に手が臭うことなんてこと、
ありませんか？
私はそうならないように、中に綿の手袋をダブルでつけています。
こうすれば、中に着けている綿手袋を時々洗濯することで嫌な臭いがする事はなく、清潔です。
長年の行きつけの美容師さんとよく話すのですが、
定期的にプロにお手入れしてもらい、髪や爪の土台を美しく整えてもらう
その美しく整えてもらった状態をいかにキープするかは
あなたの日々のメンテナンスにかかっているということ
20歳の美は自然の贈り物だけど、
歳を重ね経験を積むことで、若い頃にはなかったエレガントさや知性が身についていき、それが魅力にプラスされていきます。
ベースとなる髪や素肌から健康的に、本来の美しさを引き出すことを日々心がけていく必要があります。
