副鼻腔炎対策 サポートAROMA
私の周りにも、
何人か最近調子悪い方が🙌💦
そんな、鼻詰まりにも♪
簡単、鼻詰まりスッキリoil
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簡単保湿AROMA
・ユーカリプタス
・ラヴィンサラ
・ティーツリー
キャリアオイル(植物油)
化粧品質又は食品添加物品質の良いエッセンシャルオイルをつかい、 必ずキャリアオイルで 希釈して少量を副鼻腔のあたりに直接皮膚塗布し ます。
又は、
マグカップにお湯を注ぎ吸入、吸入の場合はキャリアオイルは必要ないです♪
調子が、悪いよーって時にやってみてね♡
ユーカリプタス
・シネオールの特徴は抗炎症、去痰、抗菌、抗ウイルス、免疫向上などなど
個人的には後鼻漏の排出にもすっきりさせてくれる感じがします
なのでこの成分が入った精油は風邪のときはもちろん花粉の時期の鼻づまりの時にも良いです
ラヴィンサラ
・主成分は1,8-シネオールというもので、炎症を抑えて痰の排出を促し、免疫機能を活性化させる作用があります。また、その他の構成成分であるα-テルピネオールには、抗アレルギー作用や鎮咳作用などがあるので、ラヴィンサラの精油は、風邪やインフルエンザ、花粉症の症状緩和に適しています。
優れた抗菌・抗ウィルス・抗炎症作用のあるラヴィンツァラには、心の不安を取り除いて鎮静させる作用もあります。また血流や体液の流れを促すので、肩こりや筋肉のこわばりを和らげます。
ティーツリー
・オーストラリアでは古くから民間薬として利用されてきた植物。
抗感染症作用や免疫調整作用があり、風邪やインフルエンザ、花粉症の予防や症状緩和に役立ちます。
クリーンで染み透るようなすっきりとした香り。
テルピネン-4-オール、γ-テルピネン、1,8-シネオール
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