ハートの声

｢もうはひとりの自分｣て言いますよね。
｢もうひとりの自分が、○ ○○○○って言った。｣なんて。
確かに、もうひとりの自分を感じること、意外に多いかも。
その声に耳を傾けるのは、良いことだと思います。
これって、やっぱり、脳の仕組みだってのも解ってきてます。
ところで、
ポジティブな思考や感情と、ネガティブな思考や感情。
成功する人はポジティブだ。
ネガティブは外さなきゃ。
なんて言われますよね。
でも、ひとりの自分がネガティブな時、もうひとりの自分が｢大丈夫よ、安心して。｣って語りかけたりする。
また、ひとりの自分がバリバリにポジティブな時、もうひとりの自分が｢まぁまぁ、肩の力を抜いて。｣って語りかけたりする。
こんなバランスがとれる時が、良いんじゃないですかね。
私も含めほとんどの人は、ポジティブとネガティブも含めて、もうひとりの自分とのバランスで、日々在るんじゃないかな。