こんにちは😊
11月に入ってからしばらく、ずっと気分が優れないことが多く、塞ぎ込んでおりました。
なんでだろう？？
遊びに行っても、お風呂にゆっくり入っても、本読んでも、ノートしてもぜーんぜん良くならない。
毎日何かにイライラしてギスギスした日々だった。
一生このまま、ムスッとした人生歩むのか？
なんて拗ねていました
ある日ノートでふと、素直な気持ちが出てきました。
寂しい、不安、悲しい。
仕事の事がきっかけで感じていた気持ちだった。
左のロイヒトトゥルムから右の聖域と繋がるノートへ。最近「赤」に目が行く♥️
最近会社のシステムの入れ替えがあり、対応に追われていて、同じ部署なのに個々で仕事してる感じがあって私の中で「これで合ってるのかなぁ？」という不安がありました。
皆初めてのことだし、誰に聞いても分からない事だらけ。
それぞれで、こうしたらいいかな、ああしたらいいかなと試行錯誤していたんだけど、
私だけ勝手に、
出来てるのか不安。
皆スラスラ出来てるように見えてくる。
私だけが分かってないんじゃないか。
って1人で不安になっていました。
この不安に気づければ良かったのに、何故か強がってスルーしてた。
そしたら段々怒りに変わってきて、
なんで何も教えてくれないんだ！システム会社の人がサポートしてくれないのが悪い！
皆、不安じゃないのか？なんでもっとみんなで力合わせてやろうとしないんだ！
社員がまとめろよ！
とか急に人のせいにしだして、私は頑張ってる！と自分を正当化して勝手に孤独感を感じていたのです。
自作自演の一人劇場を繰り広げていくのが、私のクセでもある。
あーー恥ずかし。。
ネイルもおそろい♡これからのホリデーシーズンにぴったりの上がる⤴︎︎コーディネート。
そこでノートで自分に聞いてみた。
本当はどうしたいと思ってるのか？
安心して仕事がしたい。
↓
やってる事が合ってるとか合ってないとか、間違ってる時に気づけばいい。
↓
今は分からなくても、今やっている事がベストである！
それで良くないか？
みんなで歩幅を合わせてやっていくのもいいし安心できるけど、それって結局、
自分が間違えることで嫌な思いをすることから逃げたいだけだったと気づいた。
あーーダサすぎるぜ。。。私。
となったので、
今の私で出来ることをやって、それを最善とすることにした。
本当に分からなかったら、どうやってますか？って聞いてみる。
システム会社の人を頼ってみる。
そう決めたら、モヤモヤがすーっと晴れていって落ち着いた。
新調したティーポットも赤！笑。冬は赤が映える⛄️
ちょっとした、自分の違和感。
モヤモヤ。
全てを感じ取ることは出来ないけれど、忙しかったりバタバタしたりすると、無意識にスルーしてる。
そしてそのスルーしたものが置き去りにされて、だんだん悪臭を放つように意識上に上がってくる。
今回、そんな感覚になった。
忙しい時ほど、バタついてる時こそ、
立ち止まる。
そしていつも、引きで自分を見つめられるようにしていきたいと思った出来事だった。
ちゃんとクヨクヨしてる自分を見る。
分からないよーっていじけてる自分を見る。
不安な自分から目を逸らさない。
ちゃんと見てあげよう。って思えた。
ほんとにネガティブと思えることはお宝満載だわ