福岡歴史の町、太宰府市梅香る苑在住の
アロマセラピストゆみ助こと横山裕美です。
いやな季節がやってきますですね～～！
そう・・・！花粉です。花粉！！
私はどうも２年前から発生した様子。
今年は免疫があがっておれば
悩まされずに済むかも！！
昨年の猛暑のため
日射量を大いに浴びた杉の木さんの
雄花が膨らんで
もうご立派になられている映像が
TVニュースで流れておりました。
ハーブサプリメントとしておすすめは
ネトルです。
とかいって、まだ服用はしたことないんですね。
すみません。
アトピーもそうですけど
こういったアレルギーの一因として
体内に悪い脂(飽和脂肪酸)が多い、
というのが挙げられているそうです。
脂肪酸は数個から十数個の炭素（Ｃ）が繋がってできてますが、
１つ１つの炭素には水素（Ｈ）が結びついていて
このつながり方の違いをいいます。
＜飽和脂肪酸＞
炭素同士がそれぞれ手をつなぎあっていて、
すべての炭素がほかの2本の手でそれぞれ水素原子と
手をつないでいるものを飽和脂肪酸といいます。
これは常温では個体で、すでに飽和状態にあるため
とても安定した性質を持ちます。
動物性の脂に多く含まれ、摂り過ぎると
血液中の中性脂肪やコレステロールが多くなり、
動脈硬化を促す原因となります。
＜不飽和脂肪酸＞
炭素同士が2本の手でつながっている部分（二重結合）があり、
水素と結びついていない、余った手があるものを
不飽和脂肪酸といいます。
水素原子で炭素原子が飽和されていない状態です。
これは空気中で酸化されやすく、熱を加えると
変化をうけやすい不安定な性質を持ちます。
魚や植物性の油に多く含まれ、
血液中のコレステロールの上昇を抑え、
動脈硬化を抑制する働きのあることが知られています。
不飽和脂肪酸はさらに細かく分けられます。
二重結合が1個のものを一価不飽和脂肪酸、
2個以上のものを多価不飽和脂肪酸といいます。
多価不飽和脂肪酸はさらに、二重結合の位置によって
オメガの3（n－3系）、オメガの6（n－6系）に分類され、
オメガの3、オメガの6は体内では合成されない
必須脂肪酸と呼ばれます。
んにゃーーーーー
難しいっっっ！！
という声があがりそうですね（笑）
花粉症には色々対策は練られてますが
鼻水は止めようとせず
垂れ流しが本当はいいと思います。
だって子供の青っ鼻もそうですよね。
今年も鼻ずるずるでしたら、完全に花粉症である事を
認めます（汗）
実際の講座ではこんなに難しく話はしません。
読み物なので、お難く書いてみました。
そうなんです、アロマは精油を使用しますし
読んで字の如く、油でもあります。
有機化合物の集合体でもあります。
なので私の体も心も、そして怪しいですが（笑）魂も、
良い意味で叱咤激励してくれるのです。
日本では雑貨扱いですが
私が医師免許持っていたら、
研究チームを作って、精油を作って治療したいと
思うほどの、回復力を授けてくれている、と感じます。
偶然かもしれないけど
妹が不妊症かも・・・と悩んでいた時
色んなアロマ処方試してみました。
妹の出産時にも、すごく役に立ってくれた精油の存在。
子供産めないかも・・・と悩んでいたのが嘘みたいに
今は一太郎、二姫に恵まれてますよ。
でも、精油のおかげだけではなく
本人の意識のものだと思ってます。
まずは
資料請求とお問い合わせは、下記を！
ご質問ある方、
アメブロの方は
アメブロメッセージ（プチメール）
まで、
アメブロ以外の方は
アメブロの方でも遠慮なくお使い下さいね。
携帯からご覧の方でお問い合わせは、
こちらから 宜しくお願い致します。
無料メールマガジン も、
アロマ裏話でもしていこうと思ってますので
宜しくお願いします。
復活しました。
まあ、応援してやるか、と思われた方、
ポチッと宜しくお願いします♪