年末年始、食べ過ぎた!……という方、
食べ過ぎを徹底的に
リセットする方法があるのでご紹介します。
それは「新月断食」です。
新月は解毒・浄化が一番強いとされています。
つまり、新月の日は、
断食に向いている日なのです。ヾ(@°▽°@)ノ
新月断食なら、
食べ過ぎなどで身体が重たい、
スッキリしないという時に、
とても有効な方法なんですよ。ヽ(゚◇゚ )ノ
ご存知でしたか?ぜひ一度お試しあれ。
やり方としては、
例えば1月の新月の1月10日に
新月断食をするならば、
三日断食なら1月8日から断食をはじめます。
そして、1月11日から13日にかけて補食をするのです。
一日断食をするなら、
1月10日に断食、
翌日の11日に補食です。
つまり、新月である1月10日に
断食が終わるよう、
設定することがポイントなのです。
きっちりデトックスできますよ。
この、食べ過ぎに効果的な
新月断食をするならば、
ぜひエッセンシア酵素をストックしておきましょう。
1日断食なら2本セット。
15,780円で、送料無料ですよ。
三日断食なら6本セット。
42,340円&送料無料になります。
新月断食で食べ過ぎをリセットし、
軽やかかつさわやかな心身で、
新たな年に臨みましょう♪
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