ご訪問いただきありがとうございます♡
Essence
~ Icing Cookie Salon~ JSA認定講師
~ Yoga Salon~RYT-200 Certificated YogaインストラクターのChikaです(^-^)
おはようございます(^-^)
最近、Yogaの生徒様に60歳以上の方が増えました(^-^)
中には母よりも歳が上の方もいらして
母が生きていたら、こんな感じだったのかなぁと
もっと早くYogaに出会ってれば母の体も見てあげられたかなぁなんて
何だか母を見るように一緒にヨガを楽しんでいる私です
Yogaは年齢に関係なく、その人の体に合わせて楽しめる良さがあります(^-^)
キツイYogaにもやんわりYogaにも出来るんですよ(*^^*)
カラダを見つめる時間、大切にしたいですね♡
さて、
Yogaレッスンでは写真は撮らないので(^^;;
先日作ったケーキの写真をUPします♡
ダイエットにと思い作ったロースイーツですが…
バカうますぎて、1回に食べる量多すぎ
全然意味ないー(T_T)
小麦粉フリー、甘さはココナッツシュガーだけで出したかなり甘さ控えめのチーズケーキです(*^^*)
せっかくなので可愛くデコと思い口金を使って絞ってみました(*^^*)
絞りまくり~(笑)
アイシングと違い生クリームなので、柔らかすぎて絞りにくいわ…
皆様、今日も良い1日を♡
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