ヴィンヤサフロー in Hawaii | Essence~ 東京 江戸川区 ヨガ&アイシングクッキーレッスン、資格取得可


訛り切った身体にyogaのプレゼント


本当はもっと早くyogaのクラスに参加したかったが


観光にショッピングにと


バケーションを存分にエンジョイしてました


とは言っても、やっぱり年の締めにyogaのLessonは外せない


ということで、ようやく見つけた可愛らしいスタジオ


ワイキキのど真ん中に位置します


久しぶりのyogaクラスと初めてのスタジオに


少々緊張気味の私だったが


クラスが始まるや否や


意外にすんなりクラスに馴染んでいった


干からびた土に水を与えるように


しばらくお休みしていたyogaの精神が


内から徐々に湧き上がり


あぁ、これこれ


と眠りから目覚めたような感覚に奪われた


ハワイでのyogaは初めて


ヴィンヤサフローとはいっても


想像するよりも緩やかなスローペース


久しぶりのカラダにはもってこいだった


日本、そしてオーストラリアとの違いを楽しみながら


ハワイでの初Lessonを終えた


Lesson後の感想ですが


1. スタジオはこじんまりしているものの、新しくとてもキレイ
日本人向けな気がする

2. ヴィンヤサフローは日本でもオーストラリアでもかなりキツイ方のクラスになるが、それに比べて、とても緩やか
しっかり動きたい人には、不向き

3. 他のクラスに参加したことがないので、一概に言えませんが、インストラクターはあまりフレンドリーではないかもデス・・・



結論として


参加して良かったです(^-^)


でも、やっぱり私のベストは


オーストラリア、ゴールドコーストにあるスタジオ


スタジオもインストラクターも


全てにおいて、このスタジオを超えるところは、今のところありません


あー、早く大好きなスタジオでLesson受けたい!


今年もまた7月から渡豪予定


英語もyogaも、私の希望を満たしてくれる


大好きな場所です


もっと多くのことを吸収して


自分なりに私らしいスタイルで


日本でも、Yogaの素晴らしさを伝えていけたらと思います(^∇^)